人际交往中必懂的20个心理技巧

如题所述

人际交往中必懂的20个心理技巧

1.如果你说一个人很真诚,很善良,人们会把这些特征联系到你身上。如果你总是说别人的坏话,人们也会把这些负面的评价联系到你身上。

2.如果你有些焦虑,眼神交流让你感觉压力山大,你可以尝试看对方双眼的中间,这同样会让你显得友好、自信。

3.如果你想让某人平静下来,对他们表达同理心,同时用降级的方式进行描述。“我明白你为什么那么生气。你有理由抓狂。这个世界也让我很烦

4.不对别人说教,哪怕关系再好。

5.如果你问了一个问题,希望对方能同意你,在说的时候微微点头。心理学上称之为镜像效应,如果你发出积极的信号,人们更有可能赞同你。

6.如果你想让对方感觉你很有自信,先欺骗你的大脑,让它认为你很有自信。在你约会前对着镜子抬头挺胸,露出灿烂的微笑。以此来增加自己的自信心。

7.说话的节奏、频率和肢体语言尽量和别人保持一致。这种行为会有助于在你和谈话对象之间建立融洽的关系。

8.当我们说话的时候,掌心向上,能够表示我们值得信赖和诚实。

9.故意让对方知道自己的一个弱点,这样做能够立即获得对方的信任,并让对方获得足够的安全感。

10.不管对方说了什么,复述一遍,点头确认。这样与你交谈的人会潜意识地感觉你是一个非常好的倾听者,对你的喜爱会直线上升。

11.经常出现的人或物可以引起人的喜欢,前提是不把自己和某个负面物总是关联在一起,那么你的经常出现一定会让别人越来越喜欢你,无论你的外貌是否好看,都适用。

12.说话不要太直白,点到为止。也要学会听懂别人的言外之意。

13.人更容易喜欢上喜欢自己的人,这满足人性中的焦点效应和自我美化效应。可以通过向对

方表达喜欢之情拉近距离,即便对方表面上可能并不热情,但心底也会给你回应。

14.如果你想让人们同意你的观点,那么在你说话的时候点头。点头会给对方造成一种心理暗示:意思是“我说的都是真的”。这样会增加你观点的说服力。

15.不要在别人不需要的情况下帮忙,锦上添花谁都会,雪中送炭才可贵。

16.聊天时认真聆听对方的话,比打断对话发表自己见解更能博得他人好感。

17.凡事先多方了解清楚情况,如果不了解真相就直接作出反应,很可能被误解或是误解别人。

18.区分共情和同情,比起同情,人们更希望被放在一个平等的位置来对待。

19.大大方方,不卑不亢。不要做多余的动作,讨好和奉承都不需要。

20.找准自己的身份和位置,不该问的问题不要问,不该说的话不要说。

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