在选择北京英语口语培训班时，并没有绝对的“哪家好”，因为这主要取决于个人的学习风格和需求。然而，可以通过考察几个方面来找到适合自己的培训班。
首先，考虑教学质量和师资力量。一个好的口语培训班通常会有经验丰富、教学水平高的老师，他们不仅具有扎实的语言基础，还能提供丰富的学习资源和实战练习机会。可以通过试听课程或查看老师的教学资历和学生评价来了解教学质量。
其次，考虑培训班的教学特色和课程设置。不同的培训班可能会有不同的教学侧重点和方法，例如有的注重实用口语交流，有的注重考试技巧培训。根据自己的学习目标和需求，选择符合个人口味的培训班。
最后，考虑培训班的位置、时间和价格。选择位置方便、时间灵活、价格合理的培训班，可以使学习更加高效舒适。
综上所述，选择适合自己的北京英语口语培训班需要综合考虑多方面因素，包括教学质量、教学特色、位置、时间和价格等。可以通过试听课程、查看教学资历和学生评价等方式来了解各个培训班的情况，最终选择最适合自己的培训班。