根据你的描述，我认为你应该委婉但坚定的拒绝她，不要幻想着有什么言语可以让对方不伤心，拒绝本身就是一种伤害，你所能做的只是让伤害如何减少。
在大学生活中，每个人都可能面临情感问题，学会如何拒绝别人的情感是很重要的。
1、先确定对方到底是不是真喜欢你。
约她在没人地方散散步，先感谢她的喜欢。然后，问她具体喜欢你什么？
很多人其实是不知道自己喜欢对方什么的，比如我仅仅喜欢你长相，这根本不构成喜欢。如果你足够理智，可以对她的回答进行温柔的质疑，最后援引出“你可能不是真的喜欢我”这样结论。让她自己质疑自己。
2、确定自己对她感情是还不够熟还是不喜欢，给出相应回应。
如果她给出了很有力的喜欢理由。你要确定你是对她还没了解所以没好感，还是你基本断定不会想和这个人处对象。
如果前者，你就说我对你还不够了解，我觉得我们以后可以接触接触了解一下，等到熟悉一点看看是不是有机会。
如果是后者，你就说你喜欢的是什么样什么样的女生。你可能不是这样的女生。
3、肯定对方价值。
作为一个优雅拒绝别人的人，还是要肯定对方价值。说出你真心觉得这个女生的一些特点，会是别人应该会喜欢的（甚至你都觉得是长处）的特点，然后告诉他互相吸引才会快乐。希望她可以遇到那个真的欣赏她的人。
4、最后还是表示感谢。
感谢她喜欢过自己。
拒绝的话语无论说的再婉转，都是一种伤害。这个道理希望你可以明白。拒绝人之处更显一个人的情商和修养，在不伤及人自尊的前提下，对她说出简洁的拒绝的话语，不拖泥带水，不要嘴上说着拒绝却又给予她微薄的希望。
另外，希望未来能做朋友这个话，可能很多男生会莫名其妙说出来。但是我觉得，如果你真的对这个女生也没有基本好感，未来也不希望多接触，这句话千万别说。因为很多女生还是会瞎想。
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