如题所述
新妈妈们,听好了!产后身体需要特别呵护,从穿衣开始👕纯棉透气衣服材质要选纯棉哦!透气又吸汗,特别是夜间和早晨,出汗多得很。所以,记得选纯棉、透气的衣物和袜子,让你更舒适。👖长衣长裤在家就穿长衣长裤,薄袜子也必备!淋浴后更是要注意。天气好就去晒晒太阳,选件半袖衫,但别忘了涂防晒霜哦!🧦穿袜子睡觉夏天热得让人受不了,但穿袜子睡觉能防着凉。万一蹬被子了,还有袜子保护你呢!👚勤换勤洗衣物要勤换勤洗!特别是夏天,湿了就要换。多备些内衣内裤,不舒服就换。洗完后太阳下晒晒,消毒又干爽。天气不好或环境潮湿?用熨斗熨干,避免细菌滋生!