怎么样才能让个子长高高？

Question

如题所述

Answer 1

牛奶含有丰富的营养，有助人的身体成长，日本人从小开始，就坚持每天喝一杯牛奶，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。最近，看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效，我敢肯定地说绝对有效！不要怀疑，从现在就开始喝，坚持每天最少喝一杯，不过，每天最多也就喝两杯，喝多了，也没用！人吸收不了那么多，会排出来~

Answer 2

说了这么多!都没科学依据!!
假如你的骨髓还没愈合的话就会长高,只是长得慢而已,假如骨髓已经愈合!那就很难再长高了.
具科学家分析,假如每天试着往上多跳跳!可能会长高1-2CM!但不是一定的哦..
不过你骨髓还没愈合的话多跳跳,晚上睡前喝点牛奶就会提高生长速度的!

Answer 3

我不认为打篮球会长高
我自己就是省队的
我打了12年篮球但是只有185CM
身高和遗传很有关
多喝牛奶
适量的运动
多吃些东西
但决不是垃圾食品
其他还有多拉拉韧带
其他再就是非人为因素了

Answer 4

多运动锻炼,打篮球最容易长个子了!而且,你还要多注意饮食!...
多运动锻炼,打篮球最容易长个子了!而且,你还要多注意饮食!...
多运动锻炼,打篮球最容易长个子了!而且,你还要多注意饮食!...
多运动锻炼,打篮球最容易长个子了!而且,你还要多注意饮食!...

Answer 5

多喝牛奶，多蹦蹦跳跳……
我就是这么长大的，现在183.
每天晚上睡前一杯。最主要的这是。