一直没谈恋爱对异性有一种恋爱恐惧心理，怎么克服？

Question

如题所述

Answer 1

面对恋爱恐惧心理，你得调节自己的心态了。一方面你要提升自己的自信心，要不断地暗示自己非常优秀，跟别人相处要正常相处，自己又不是低人一等。另一方面，就是你要调节心态，不要太过患得患失，相处的时候不要抱着一定要跟对方恋爱、结婚什么的，患得患失的而结果就是恋爱失败后，对自己打击太大。打击太大就会产生恋爱恐惧症。所以你要抱着一种顺其自然的交流方式。

Answer 2

我觉得应该多参加一些大型的活动，多认识一些朋友，尤其是通过朋友的介绍，我们可以去相亲，慢慢的多接触一些异性，多认识一些异性，也就会克服自己心中这种恐惧，让自己会与异性交流沟通，这样爱情也就会来到我们的身边。

Answer 3

对异性有恐怖心里，那可以看得出你平时和女生很少接触，你想要克服这样的心里就得找出产生这样的心里的根源，这样才好下药。

你可以试着敞开自己让更多的人看到你了解你，多和身边的异性交流，平时可以和异性参加一些社会娱乐活动。

你可以把异性当成同性，不要太紧张了，主动帮助身边的异性，给别人一个好的印象。

你对自己要有自信，相信自己能克服这些心理，要有上进心认真对待自己的每一件事。

这样你认识的异性也会变多，和异性相处的时候就不会紧张了，世上无难事，只怕有心人，相信你能做到。

Answer 4

首先你就应该要懂得培养好自己的这个资金，这样的话你才不会觉得恐惧多一点，去了解那些爱恋的故事多一些，去了解那些爱情的方法，那样的话你就不会觉得恐惧。你可以多看一些书籍，比如说20岁定好位，30分有地位。

Answer 5

这种事情说到底还是心里的原因，主要就是你心里想不开，太长时间没有跟异性接触过了，这也没什么好的办法，要么就是去看心理医生，让心理医生帮着开导你，要么就是自己硬着头上，试着跟男生接触试一下，说不定会有改变呢！