晚上睡觉后背感觉很凉，平时走路上班会出现出冷汗？

Question

晚上睡觉后背感觉很凉，平时走路上班会出现出冷汗（后背明显是有汗，感觉是冷的），
健身的时候也会出汗，但是感觉后背是凉的。
之前也出现过，做了按摩、艾灸感觉好了一些，睡觉后背不会感觉到凉，但是平时还是怕热容易出汗。
前一段时间和朋友出去拔罐，可能会来的时候有点着凉，晚上睡觉就感觉后背很凉。
知道现在一直没有好，现在都是穿着羽绒服睡觉，才感觉后背要好一些。

Answer 1

你这是身体太虚了，身体素质太差，平时需要多锻炼身体，要坚持锻炼，再一个就是可能感冒了，在家多喝点姜糖水，要刚煮好的，喝完发发汗，再好好睡一觉，应该好很多。还是要注意平时多锻炼身体。

Answer 2

您好,后背冒汗最大的可能性是肾虚.
指导意见：
滋补肝肾方：用于因肝肾阴虚而引起的眩晕,眼花,关节屈伸不利,烦热,盗汗等症状.
做法：枸杞子30克,冬虫夏草10克,百合50克,洗净后加水炖开,文火慢煮约20分钟左右,加入猪肝或羊肝50克及调料适量,再煮约30分钟即可,分次吃肝喝汤.
祝早日康复.

Answer 3

拔罐后局部感觉发冷，多是因局部毛孔变大，血管扩张，因此通过蒸发等方式，局部散热增加，而感觉发凉。
所以拔罐后注意保暖，不要受风，同时拔完之后3个小时内不要吃凉的食物。
也可用热宝或暖带热敷，皮肤无损伤时，可贴伤湿膏。

Answer 4

可以穿个毛背心睡觉，我有时候也会觉得后背凉飕飕的，手腿都不冷，身体有点虚，多休息，吃点有营养的，不要熬夜，天气冷这样是正常的，要是天气热背后也凉飕飕的建议去医院看看调理调理。

Answer 5

对于你现在晚上睡觉觉得后背很凉，并且出现走路上班的时候也会出冷汗，那就说你体质很虚的原因是非常的虚拟，这时候就应该多锻炼行业，都是多吃一些补品给自己补一下才可以。