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很怕冷要怎么办啊?
如题所述
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推荐答案 2019-12-06
阳虚的表现,体内阳气不足,或导致怕冷的。你可以吃一些补阳的中药,平时多注意锻炼,促进皮肤血液循环,加强免疫力,适当的增强体质。
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其他回答
第1个回答 2019-12-21
缓解怕冷的症状,首先需要辨别患者是生理性的怕冷还是病理性的怕冷。若是生理性的怕冷,由于外界气温较低,很容易出现畏寒的现象,只需增添衣物即可。而病理性的畏寒,可能是由于患者气虚、阳虚、血虚引起的,建议患者吃一些温阳的食物,如牛肉、羊肉、荔枝、桂圆等。
第2个回答 2019-12-21
如果是很怕冷的话,你可以增加外面的衣物,多穿一些,或者是用一些热水袋来增加你的温暖。
相似回答
冬天
很怕冷
怎样能改善?
答:
建议你多吃些温补的,比如核桃仁、大枣、龙眼肉、猪肝等
。最好去看下中医吃些中药调理下身体,平时多注意
运动
。我也经常手脚冰冷,前段时间在淘宝网里买些的茗药堂暖暖茶喝,纯中药的茶饮,喝了段时间后感觉效果挺好的,听室友说这个效果蛮好的才来买的。你也可以去咨询下,看自己是否适合。
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