第1个回答 2019-12-25
乳糖不耐受也叫乳糖酶缺乏症,就是因为体内乳糖酶分泌少,或者先天缺乏,或者活性不足,没有办法完全消化奶制品里面的乳糖。如果出现乳糖不耐受问题的话,可以吃苏芙拉乳糖酶;它里面是有高活性的乳糖酶,能有效解决乳糖不耐受的问题。
第2个回答 2019-10-23
在欧美国家,他们以畜牧业为主,从小就喝纯牛奶,所以体内不缺乏乳糖酶。而我们中国,以农业种植为主,除了小时候经常喝奶,长大后就基本不喝了,久而久之就会出现乳糖不耐受的情况,但是如果能坚持一段时间喝纯牛奶就会改变乳糖不耐受的状态,或者喝酸奶,也是没有问题的。
第3个回答 2019-10-23
人种决定了,中国人有很多人都是乳糖不耐受。可以稍许改善,但没法彻底改变。表现喝牛奶适应。