减肥 期间总忍不住吃夜宵怎么破

如题所述

第1个回答  2017-04-15
早点休息,或者嚼口香糖,嚼恶心,你就没有想吃东西的感觉了,就多喝水,就这么破的
第2个回答  2017-04-15
忍住不吃,或者吃个苹果或者香蕉本回答被网友采纳
第3个回答  2017-04-15
早点休息,不熬夜