第1个回答 2017-12-30
主料黑豆20克黑米20克小米20克黑芝麻5克辅料水适量核桃2个山药10克枸杞10克
步骤
三黑小米粥的做法步骤11.将黑豆和黑米洗净用清水浸泡半个小时。
三黑小米粥的做法步骤22.准备好小米、黑芝麻、核桃、枸杞和山药。
三黑小米粥的做法步骤33.先将黑豆和黑米用电压力锅熬熟。
三黑小米粥的做法步骤44.再将熬熟的黑豆和黑米倒入普通锅内。
三黑小米粥的做法步骤55.加入淘洗干净的小米,大火烧开后转至小火熬10分钟。
三黑小米粥的做法步骤66.将黑芝麻用擀面杖的一头碾碎,核桃掰成小块,枸杞洗净,山药洗净切成小片。
三黑小米粥的做法步骤77.将山药和枸杞加入锅内,继续熬5分钟。
三黑小米粥的做法步骤88.最后加入黑芝麻和核桃,再熬5分钟。
三黑小米粥的做法步骤99.盖上盖子,焖5分钟。
三黑小米粥的做法步骤1010.又香又营养的粥来啦!本回答被网友采纳