头皮出油脱发怎么办才好？换洗发水能解决吗？

Question

如题所述

Answer 1

头发出油导致的脱发是由多种原因引起的，对头发的保养治疗和自身的身体情况等都是有一定的关系，脱发的人大多数是由于平时不良的生活习惯，不良的饮食习惯等引起的，患某种疾病时也是容易引起脱发的现象，脱发可能是局部也可能是全身性的疾病，因此，对于脱发的症状应该要引起重视，那么，头皮很油脱发怎么改善呢？我们来了解一下吧。

步骤/方法：
1 头皮出油是容易引起脱发的一个主要原因，头皮很油的人可以口服非那雄安片或外用米诺地尔酊起到防脱发的效果，还可以适当的补充些b族维生素平衡油脂分泌，对改善头皮出油脱发有一定的疗效。

2 头皮出油脱发是脂溢性脱发，其原因是在头部皮一层油脂分泌旺盛，堵塞毛发乳头血液循环不足，影响到发根生长，从而导致脱发的，患者可以口服益肾乌发口服液、除脂生发片、胱氨酸片来改善脱发症状。

3 头皮出油脱发的患者可以先用二硫化硒洗的洗一遍，然后再使用正常的洗发水再洗一遍效果非常好，能够有效的去除脂，改善头皮出油脱发的症状，平时多吃黑色食物，如猪肝、黑木耳、何首乌、黑芝麻等，也是有助于头发生长。

注意事项
其实脱发的因素是比较多的，平时要注意自我保健，注意饮食清淡，少吃油腻性的食物，要控制高热量食物，多吃蔬菜及水果，纤维素多的食物，多喝水，每天适当的做些体育活动，增强体质，提高免疫力。

Answer 2

脱发是由各种原因导致的毛发生长障碍，其中伴有明显的头皮出油的脱发即常说的“脂溢性脱发”“雄激素性脱发”、“男性脱发”，其发病和头皮毛囊组织中雄激素过高有关，需要去除相关诱因后给予抗雄激素治疗。
　　需要注意的是，虽然此种脱发可以伴有头发出油的症状，但并非因为皮脂溢出而导致毛囊损伤；脱发的直接原因是头皮组织中过高的双氢睾酮直接促使毛囊逐渐缩小至萎缩消失，而皮脂溢出仅仅是双氢睾酮作用于头皮皮脂腺的表现，所以单纯的清洁头皮、去除皮脂对减轻脱发并没有帮助。减少胆固醇等雄激素前体的摄入可以从来源角度减少头皮组织中双氢睾酮的含量，有助于脱发和出油症状的双重改善。另外，虽然从名称上看此类脱发似乎只发生在男性，但事实上“雄激素性脱发”男女均可发生，呈明显的显性遗传。具有遗传背景的个体在过高雄激素的作用下才会出现脱发区毛囊萎缩、毛发生长期缩短的症状，进而导致生长期毛发数目减少，休止期毛发比值升高。
　　所以，治疗方面除可以外用米诺地尔等直接刺激毛发生长外；女性口服螺内酯可封闭雄激素受体，减少雄激素引发的生物学效应；男性规范内服非那雄胺可以抑制睾酮转化为生物活性更强的双氢睾酮，可以从病因学上有效阻断毛囊受损的进程；均可以有效同时改善出油和脱发的症状。本回答被网友采纳

Answer 3

生活方面：头发爱出油除了与天生的体质有关外，同时还与后天的生活习惯息息相关的，比如说长期不爱运动，喝酒吸烟、过度疲劳，长期熬夜等等情况，也会导致头发爱出油。平时注意保持充足的睡眠习惯，多多进行一些户外的运动。

饮食方面：不要吃过于辛辣刺激的，那样会加重头油分泌。饮食关系着我们的健康，营养丰富了，头发才会正常生长，不至于脱落，所以该多食芝麻、大豆、牛奶、海产品等，减少刺激性食物，保证营养合理健康。

头部按摩：日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，同时也能够减少油脂的分泌。

Answer 4

头皮的油脂分泌就会减少，也能更强韧一些啦~追答

我建议题主可以试下欧舒丹头皮平衡洗发水，头皮健康回来，可顺滑了~

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