手一直出汗怎么办？

Question

怎么办，怎么办？

Answer 1

手心经常是出汗是怎么回事？

过于紧张：在很多时候，我们人在紧张的状态下，会出现额头冒汗、手心冒汗等情况。例如特别恐惧、担心的状态下，会引起交感神经过度紧张，就会发生手心出汗的现象。大多数情况是比较轻微的。

肝肾虚弱：一般来说，肝脏或者肾脏比较虚弱的人容易出现手心出汗的症状，也就是人们常所说的阴虚火旺。这种体质的人常常表现为手心发热出汗，咽喉干燥，四肢无力，有时还伴有腰酸背痛的现象。

原发性多汗症：因为有时神经过度亢奋，就会导致手汗增多的现象，这并不是由疾病引起的。它在医学上被称作“原发性多汗症”，绝大多数手汗过多、汗腺发达的人群都属于这一病症。

继发于其他疾病：比如甲状腺功能亢进、更年期综合征、精神障碍、糖尿病等，还有做某些内分泌治疗的时候，多会发生手汗增多的情况。

我们该如何缓解手汗多的情况呢？

1. 在手上涂上干燥粉，痱子粉就很好，把手部涂满，起到吸收汗液、保持手部干爽。

2. 如果是自己精神状态而引起的，则需多控制自己的情绪。不要让自己长期处于过度紧张的状态下，让自己的心境平和一些。

3. 如果是身体虚引起的手汗过多，可多吃些温补的食物进行调理身体，这种情况只要调理得当，一般都会自愈。

4. 现在大多数的青壮年都普遍缺乏锻炼，出现身体虚弱，手汗脚汗增多，那就需要坚持锻炼了，这样才能有效的提高人体抵抗力和身体素质，也可增强免疫力。

5. 在饮食上，建议以清淡为主，少食肥甘厚味、油腻之物。如鱼虾、鸡肉、羊肉等“发物”尽量少吃，避免辛辣油腻食物和酒精的刺激。

东龙健康温馨提示：出现手汗症并不稀奇，也不可怕，请不要过度担心。有些人会觉得自己得了什么奇怪的病，甚至是乱投医，以至于导致问题更加严重。现在我们了解手汗症的致病原因，就请不要太担心了，合理的治疗处理才是至关重要的~

Answer 2

手老出汗一方面考虑是内分泌失调引起的，人在情绪紧张、兴奋或者是压力过大的时候会出现这种现象。建议平时调整好生活习惯、劳逸结合，保持良好的心态，可以服用药膳进行调理，比如百合粥、小麦山药汤等。另一方面考虑是因为肾阴虚所致的，通常还伴有腰膝酸软、失眠、心烦、多梦、气躁等症状，建议服用药物治疗或者选择治疗进行。药物治疗可以选择六味地黄丸、大补阴丸或者左归丸等。食疗方面建议多吃黑色的食物，比如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等。若症状没有明显改善，可以到医院就诊。

Answer 3

出汗是人的生理现象，当人在气候炎热，或穿得过多，或吃的食物过辣、或在进行剧烈运动时，身体都会排出汗液，这些都属于正常现象。但是在正常情况下出汗多就有问题了，特别是双手部位经常大量出汗，这种情况很有可能是得了手汗症所造成的。
手汗症，是指手部汗腺分泌亢进的一种疾病，主要表现为手掌多汗，也伴有腋部多汗、脚部多汗和头面部多汗。手汗症分为原发性手汗症和继发性手汗症。原发性手汗症是因为交感神经过度亢进导致的，绝大多数的手汗症患者，都属于此种手汗症。继发性手汗症是有少数人是因为身体的疾病而造成出汗的增加，例如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、以及更年期的内分泌失衡等。出汗严重建议去挂胸外科或者手汗症门诊检查清楚出汗的原因，对症治疗。

Answer 4

你好，其实手经常性的出汗很可能是得了手汗症，比较严重的手汗症会给患者带来很大的困扰，是需要及时治疗的。轻度手汗症生活饮食调理就好，以防病情加重，中度和重度的手汗症就需要考虑通过微创手术进行治疗。

Answer 5

手汗是大多数人有的症状，避免手汗症状方法：情绪紧张兴奋会导致手部出汗，多去户外散散心这样可以避免出手汗情况，也有是原发性的手汗症需要去医院治疗的。