悦纳自己
取悦众人，不如取悦自己。社会地位的改变，让女人不必像以前一样，处处看别人的脸色过日子，所以女人现在最重要的事就是取悦自己，这也是女人高级感的重要来源，女人都是感性动物，自信心是很重要的，一个女人只有自己相信自己，自己欣赏自己，才会得到别人的欣赏与厚待，这样才会产生高级感，所以高级感不只是表面，而是内在的散发的自信与魅力。
珍视健康
女人不同于男人，上帝赋予我们身体时，总想让我们宛如青莲，轻盈美丽，因此女人的身体更容易受到伤害，所以健康对于女人尤为重要，没有健康，就不会有高级感，要珍视自己的身体，饮食习惯要健康，作息规律要合理，经常运动健身，不要以消耗自己的身体为代价而为生活奔波，一个女人只有拥有了健康的身体，才可以焕发高级感。
学会放下
佛家常说放下是最好的解脱，生活赋予女人太多的东西，时常让我们有很多束缚，而惟有放下一途才会让女人变得轻松，才是高级感产生的源泉，放下那些不尽如人意的事，放下那些繁重的负担，或者放下那本不属于你的感情，人生是一道计算题，只有学会做减法，才会更轻松，更愉悦，高级感才能由内而外地散发。
享受独处
慎独可以检验一个人品质的优劣，而享受独处是“慎独”最直接的一种体现，女人要学会独处，学会自己一个人沉淀、提升，才会有高级感，高级感不是多么华丽的衣服，多么昂贵的化妆品，它只是在平凡中享受自我，在独处中提高自我，只有这样，女人在自己面对生活的挫折时，才不会手忙脚乱，不知所措，才能在困难到来时，显示自己的高级感。
自我增值
“最好的投资，在自己身上”——张小娴，在这个飞速发展的社会中，只有不断提升自己，增加自己的价值，才不会被淘汰，真正做到悦纳自我。女人的成熟离不开自我增值，努力去追寻精神与经济层面的双重独立，看到喜欢的衣服，可以自己买，看到喜欢的口红，也可以自己搞定，那个时候，女人从头到脚都是散发高级感的，因为只有自己可以决定自己人生的女人才是最高级的。