我老是想和人交往,但是又害怕与人接触,我这是怎么了?

如题所述

不必焦虑,这种心态很正常的很一般的,只不过自己对自己妥要求高而已。告诉你吧,当自己碰到一件事情的时候,不要完全被眼前的坏结果,给蒙蔽了自己的双眼。结果已经成为了事实,摆在了自己的眼前,那么自己要做的,就是怎样将这个结果修正过来,甚至是反而给自己带来利益,而不是一直纠结,为什么会产生这样一个结果。本质上来说,这就是一种思维的逆转,你觉得这件事情已经板上钉钉,对自己有很恶劣的影响,可换个角度来看,说不定正好相反。要说是不是每一个人都有这种逆转的思维,在我看来大多数人都具备,而之所以小部分人将它运用出来了,是因为大部分人都被情绪所左右了。过多的情绪和精力都放在了已经发生的事情上,而较少有精力去看未来,改变未来。进一步引申来说,能够控制好情绪,能够让自己从当前的事情中快速恢复。
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第1个回答  2020-07-30
想与别人交往,这是很正常的事情,每个人都希望有朋友,遇到开心的事情可以跟她分享,遇到困难想听听别人的意见,这说明你是一个正常的人。害怕与人接触,应该是对自己没有信心,怕别人看到你的弱点,其实每个人都会有弱点,只要你真诚地对待别人,别人也会真诚地对待你的,但如果与陌生人交往,自己一定要小心,先接触再深交。
第2个回答  2020-07-30
不必焦虑,这种心态很正常的很一般的,只不过自己对自己妥要求高而已。告诉你吧,当自己碰到一件事情的时候,不要完全被眼前的坏结果,给蒙蔽了自己的双眼。结果已经成为了事实,摆在了自己的眼前,那么自己要做的,就是怎样将这个结果修正过来,甚至是反而给自己带来利益,而不是一直纠结,为什么会产生这样一个结果。本质上来说,这就是一种思维的逆转,你觉得这件事情已经板上钉钉,对自己有很恶劣的影响,可换个角度来看,说不定正好相反。要说是不是每一个人都有这种逆转的思维,在我看来大多数人都具备,而之所以小部分人将它运用出来了,是因为大部分人都被情绪所左右了。过多的情绪和精力都放在了已经发生的事情上,而较少有精力去看未来,改变未来。进一步引申来说,能够控制好情绪,能够让自己从当前的事情中快速恢复过来,冷静的分析眼前的局势,是件很重要的事情。你只有先冷静下来了,不去计较已经发生的得与失,才能够有更多的空闲时间,空闲精力,去思考未来。
第3个回答  2020-07-30
想和别人交往说明你有交朋友的想法,但是你的害怕来自你的内心。从这一句话来看你应该经历了失败的事让自己害怕别人给自己造成伤害。敞开心扉与人交往,会有好的效果。
第4个回答  2020-07-30
我觉得之所以有这样的心态,主要还是对自己缺乏自信。并且想的太多。只要坦诚放松的和人交往就可以了。