我的手太胖了,怎样让手指变细 ?大家可以推荐一些瘦手的简单办法吗

我的手真的很胖,想瘦手,但是不知道有哪些瘦手的办法。

1、按摩手指关节
手指的粗细跟手指关节有密切的关系,要想让手指变细,就要先想办法让手指的关节变柔软。在平时闲暇的时候,可以经常的给手指关节做一做按摩,就能起到软化手指关节的效果。用一只手的食指、中指、拇指,沿着另一只手的指根适当的用力按摩,直到手指尖的部位。然后换另一只手按摩,长期这样坚持,对软化手指的关节很有效果,慢慢的就能让手指变细。
2、不从事重体力工作
手指的形态跟从事的工作有很大的关系,如果长期的从事重体力的工作,手指每天都需要用力,那手指就会越来越粗。因此想要手指变细,就一定要注意工作的类型,尽量的从事轻松的工作,这有利于保持手部的形态。
3、经常的锻炼手指
在平时看电视、等公交、泡脚等等时候,都可以锻炼手指的关节,也能让手指变细。最简单的动作就是握紧拳头,然后松开,反复这个动作。
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