新产妇怎么开奶

Question

如题所述

Answer 1

生产之后如果想要快速开奶，主要可以选择以下几种方法：1、生产之后女性的身体较为虚弱，奶水少的情况下，可以多吃发奶的食物，比如多吃鲫鱼豆腐汤、猪蹄汤等食物，还可以多吃豆制品，这些食物能够促进奶水的分泌，起到发奶的作用。2、可以请催乳师来进行催乳，催乳师能够帮助按摩乳房，疏通乳腺，促进身体血液循环，同时起到发奶的作用，但是一定要选择正规的医院，最好不要盲目按摩，以免起到相反的作用。3、一定要注意多让宝宝吮吸乳头，吃允许乳头的次数越多，对于乳房的刺激就越厉害，这样能够增加奶水的分泌，帮助发奶。
要注意饮食效果。
　　新妈妈应该要养成每天和牛奶的习惯，然后多吃些新鲜的蔬菜瓜果，不一定是要吃什么猪蹄。鸡汤什么的，刚生完不久开奶期间这些高脂肪的食物不仅会阻塞乳腺管，还会抑制母乳的分泌，也会使新妈妈越来越胖。所以新妈妈的目标应该是要促进奶量，还要均衡营养又不发胖。
　　二是两边的乳房都要喂。
　　新妈妈对于哺乳没有什么经验，特别是第一次开奶的时候，应该要注意两边的乳房都要喂，这样才能避免乳房受的刺激少，减少乳汁的分泌。所以两边的乳房都要尽量让宝宝吸同样的时间。如果宝宝吃一边就饱了，那么就要将另一边没有吸的用吸奶器吸出来。最好是控制一边的时间，不要太久，这样就可以两边都吸到。毕竟开奶时的初乳营养价值很高，要尽量高效率的利用起来。
　　三是要常常让宝宝吮吸。
　　有些新妈妈觉得自己的奶水越来越少，最后不得已选择早早断奶。其实新妈妈的乳汁较少的话可以增加宝宝的吮吸次数，这样就可以借助宝宝吮吸的力量按摩乳晕，刺激乳房乳汁分泌，这样时间长了奶水自然就多了。

Answer 2

在即将临产的时候，孕妇都是特别紧张的，同时也担心着宝宝生下来之后喝奶的问题，自己会不会有奶，如果奶不够宝宝喝就要另外准备奶粉，防止出现这种情况出现，在生完宝宝之后就会想着办法让自己下奶，那么，产妇第一天怎么开奶？

1.第一次当妈妈肯定是没有经验的，在医院的时候刚生完宝宝需要休息，宝宝饿了就会哭，自然要给宝宝喂奶，医生会教怎么喂奶，这个时候也不一定有奶，但是一定要让宝宝喝，宝宝喝的勤快奶就容易下来，越是不喝越没奶。

2.可以用手按摩胸部帮助血液循环，用手指轻轻的按按乳头，这样能够刺激乳头，力度要适中，不能弄疼奶头，可以自己稍微挤一挤奶，如果能挤出奶说明已经开奶了，就需要给宝宝多吃点母乳，宝宝刚出生的时候一天要喝很多次奶的。

3.如果刚生完宝宝第一天没有什么奶，就需要喝点下奶的汤，并不是说需要大补，一些鱼汤、黄豆汤都是可以喝的，而且下奶效果也不错，能够促进乳汁的分泌，这样宝宝就不愁没有奶喝了，一定要让自己的奶水充足，宝宝才能吃的好。

Answer 3

每当女性第一次晋升成为一位母亲的时候，除了欣喜之外，一定还有一份手足无措和担忧吧！因为毕竟是自己第一次当一位母亲，对于如何照料宝宝都不是很清楚。然而，当自己的宝宝是剖腹产的话，初产妇要如何开奶才能实现宝宝健康安全的母乳喂养呢？下面就为妈妈们分析分析。

1.尽早给宝宝哺乳

妈妈在剖腹产六个小时之后，就应该开始给宝宝哺乳了。因为，在生育过后哦，若是越早给宝宝吸吮乳汁，妈妈们的乳汁分泌情况也会越好。因此，初产妇妈妈在剖腹产之后应该尽早让宝宝吸吮乳汁，以保证日后的乳汁分泌充足。

2.热敷乳房

妈妈们可以用热毛巾敷于自己的乳房处，可以有效促进血液循环，对于妈妈们的乳腺的疏通也有一定的好处。

3.要尽量避免乳头受伤

妈妈们在给宝宝喂奶的时候要注意不要让宝宝吸破乳头，妈妈们可以在喂养宝宝的时候让宝宝含住乳晕进行吸吮，或者是带上乳头保护器。

4.尽早让宝宝接触乳头

在给宝宝喂养的时候，妈妈们应该将乳头擦洗干净，尽早让宝宝吸吮乳头，促使乳房条件反射，增加乳汁的分泌。

5.适当按摩乳房

妈妈们可以在平常适当按摩乳房，可以疏通乳腺，增加乳汁分泌。

Answer 4

在即将临产的时候，孕妇都是特别紧张的，同时也担心着宝宝生下来之后喝奶的问题，自己会不会有奶，如果奶不够宝宝喝就要另外准备奶粉，防止出现这种情况出现，在生完宝宝之后就会想着办法让自己下奶，那么，产妇第一天怎么开奶？
1.第一次当妈妈肯定是没有经验的，在医院的时候刚生完宝宝需要休息，宝宝饿了就会哭，自然要给宝宝喂奶，医生会教怎么喂奶，这个时候也不一定有奶，但是一定要让宝宝喝，宝宝喝的勤快奶就容易下来，越是不喝越没奶。
2.可以用手按摩胸部帮助血液循环，用手指轻轻的按按乳头，这样能够刺激乳头，力度要适中，不能弄疼奶头，可以自己稍微挤一挤奶，如果能挤出奶说明已经开奶了，就需要给宝宝多吃点母乳，宝宝刚出生的时候一天要喝很多次奶的。
3.如果刚生完宝宝第一天没有什么奶，就需要喝点下奶的汤，并不是说需要大补，一些鱼汤、黄豆汤都是可以喝的，而且下奶效果也不错，能够促进乳汁的分泌，这样宝宝就不愁没有奶喝了，一定要让自己的奶水充足，宝宝才能吃的好。

Answer 5

在即将临产的时候，孕妇都是特别紧张的，同时也担心着宝宝生下来之后喝奶的问题，自己会不会有奶，如果奶不够宝宝喝就要另外准备奶粉，防止出现这种情况出现，在生完宝宝之后就会想着办法让自己下奶，那么，产妇第一天怎么开奶？

1.第一次当妈妈肯定是没有经验的，在医院的时候刚生完宝宝需要休息，宝宝饿了就会哭，自然要给宝宝喂奶，医生会教怎么喂奶，这个时候也不一定有奶，但是一定要让宝宝喝，宝宝喝的勤快奶就容易下来，越是不喝越没奶。

2.可以用手按摩胸部帮助血液循环，用手指轻轻的按按乳头，这样能够刺激乳头，力度要适中，不能弄疼奶头，可以自己稍微挤一挤奶，如果能挤出奶说明已经开奶了，就需要给宝宝多吃点母乳，宝宝刚出生的时候一天要喝很多次奶的。

3.如果刚生完宝宝第一天没有什么奶，就需要喝点下奶的汤，并不是说需要大补，一些鱼汤、黄豆汤都是可以喝的，而且下奶效果也不错，能够促进乳汁的分泌，这样宝宝就不愁没有奶喝了，一定要让自己的奶水充足，宝宝才能吃的好。