青春期烦恼

Question

大家好，我是一名17岁的高中生，现有以下烦恼，想请各位帮忙解决（分数不是问题）。（知道多少说多少，不必全答，追求质量不追求数量）。
1.从12岁开始我有了shouyin的习惯，并一直持续到现在，我明显感觉到其带来很多不好，请有经验的大哥给我一个方法尽快戒了，因为我尝试好多次都不行，到最后还是忍不住。
2.前几天我脑子发热把yin毛剪得很短，这几天总有同学叫我到我们村的一条溪边裸泳，请大家帮我想办法怎么能快速长出 或掩饰一下，或用什么语言拒绝这些哥们。
3.暑期了，我还是有一些功课，但一坐到书桌前我老是不能静下心来学习，总会情不自禁地想七想八，请各位支一招能静下心来的方法。
4.（最重要的一点）我要劝我的一些哥们读书，请大家帮想一下该怎么说，让他们知道读书的重要性，最好把具体的话说出来，讲几个实例也可以，图片，视频，录音等都可以。
好了，就这么多，知道多少说多少，光说一点也好。要是第四点说得好我同样给分。
再次谢谢大家……

Answer 1

3想一些不学习，长大变成流浪汉。。什么的后果……

Answer 2

手淫害处：
1、身体发育和身高都受到影响。。
2、脑髓不足，智力下降，容易有健忘症。
3、耳鸣、头眩、近视。
4、面容苍白而削瘦，口吐白痰。
5、时有淫梦，日间见女人，就会有漏精之患。
6、精泄的时候或有爱惜之意，不使泄出，导致精虫（精子，下文同）死腐，造成睾丸病。
7、身体虚弱，容易感染风寒、瘟疫、肺痨（肺结核）等病症，甚至导致夭折。
8、胃功能下降，走路像老人一样蹒跚。
9、生殖器容易损伤。
10、自戕太严重，精虫弱小。日后所生子女不强壮。
11、神经中枢长期受刺激，反应变迟钝，智力下降。
很多版本甚至生理卫生教科书均给人以“适当手淫对身体健康有利”之错误引导。可以这样说，sy百害而无一利！
每天早上用冷水洗腰部和阴茎，有助克服这个不良习惯。
引用一句：无理想、无毅力的人总是在自己做得到的方面寻求别人帮助。

Answer 3

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