这几天天气非常热，下午都是听不进课，有什么好办法改善一下吗？

Question

如题所述

Answer 1

我和你的一样的，我教给你的妙妙招，就是你每天利用你的剩余的时间，打坐30分钟就可以了，要坚持才开始没什么感觉，但要贵在坚持，这样做能始你的体内阴阳打到一种平衡，心静自然凉嘛，这样可以让你除烦躁，安静气，很好用的效果还好了，祝你那考个好成绩。

Answer 2

是学生都会有这样的问题吧！
可以在中午休息的时间小睡一会。要避免烦躁，“心静自然凉”嘛。可以喝点咖啡或浓茶，提神！
一点建议，愿能帮到你！

Answer 3

听俺的没错

1、别洗冷水头和冷水澡，洗热水发汗后有利于头脑清醒
2、喝热茶提神
3、喝点绿豆汁很解暑
4、别喝冰水

Answer 4

用水抹下脸