最近两年发现牙齿里面会长出这种黑黑的垢，用力刷牙也刷不干净，除非用针头之类坚硬的东西才能把污垢刮下

Question

最近两年发现牙齿里面会长出这种黑黑的垢，用力刷牙也刷不干净，除非用针头之类坚硬的东西才能把污垢刮下来，可没几天又有污垢了。到牙科咨询也没得到一个确切的答案和治疗方法，洗过牙没一个星期又开始有污垢了。我是一个女生不抽烟，不喝酒，偶尔喝一点铁观音之类的茶。想知道该怎么办才能根除这些脏兮兮的污垢？？？

Answer 1

这是典型的茶垢和牙菌斑，最最科学和有效的方法是到正规的牙科里去清洗一下就没有（过程就是他会给你用药水漱口然后专业的打磨就清除了）。其他网上的办法也有，效果不佳且需要长时间才能逐步改善，不建议！追问

洗过牙了，效果不理想，还是会有些污垢清理不干净，而且没多久就又开始有污垢了，一天比一天多。

追答

牙菌斑清洗过后，回到家检测用1个月以上的专业杀菌除异味的漱口水，商场有卖。
或者直接到药店买双氧水（过氧化氢溶液）每天早晚取适量漱口3分钟左右。对人体无害，非常有帮助，绝对有效杀死和抑制口腔君滋生。而且双氧水比专业的漱口水便宜许多。非常适合普通人日常使用。

Answer 2

就是牙垢，喝水、喝茶什么的，造成的。去洗洗牙，挑选一款好用的去垢的牙膏，每天好好刷牙，饭后就刷，每次三分钟。试试看吧。好运！！追问

谢谢亲的回复。我试过洗过牙了，效果不理想，还是会有些污垢清理不干净，而且没多久就又开始有污垢了，一天比一天多。

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Answer 3

平时吃过东西或者喝茶后用清水及时漱口，注意刷牙正确姿势，可以在牙膏上放点小苏打试试本回答被提问者采纳

Answer 4

这是牙垢很难处理掉的，除非去牙科专业处理

Answer 5

我也是，不知道怎么办，今天才发现的