想抽烟又没烟抽怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

抽烟有害健康，大家都知道，但是还是有很多人在抽。当你想抽烟又没烟可抽的时候，你就可以去做一些其他的事情。比如说你，即将要完成的工作好你，还有你生活上所遇到的一些东西等等，或是自己感兴趣的东西都可以做。可以做其他别的有意义的事来打发一下时间，看看书，读读报纸，听听音乐或者是上上网都可以，只要把这个念头打消就行了。打掉这个念头，就得靠你自己了。他可以去想一些其他别的事情转移下，自己的话题呀，自己的思想啊，这样也可以打消你不抽烟的习惯，不抽烟不喝酒，才是对人身体健康最有益的事情，以后慢慢逐渐养成戒烟的好习惯就可以了。时间可以冲淡一切，抽烟对身体不好，上瘾了就更不好了，有事抽烟的人身上的烟味和嘴里的味也容易遭人烦。不过我既然是抱着解答的心态来的，就告诉你，当然，你的心情我能理解，抽抽就得了，一天别上5根。1：叼着【废话】2：点火，边点边吸。没烟就忍着，甚至一狠心就把烟戒了，那就更好了。

Answer 2

当你想抽烟又没烟可抽的时候，你就可以去做一些其他的事情。比如说你，即将要完成的工作好你，还有你生活上所遇到的一些东西等等，或是自己感兴趣的东西都可以做。可以做其他别的有意义的事来打发一下时间，看看书，读读报纸，听听音乐或者是上上网都可以，只要把这个念头打消就行了。打掉这个念头，就得靠你自己了。他可以去想一些其他别的事情转移下，自己的话题呀，自己的思想啊，这样也可以打消你不抽烟的习惯，不抽烟不喝酒，才是对人身体健康最有益的事情，以后慢慢逐渐养成戒烟的好习惯就可以了。

Answer 3

如果能忍一下就忍一下吧，烟抽多了对身体不好的，戒烟需要一个过程，慢慢来吧，如果实在受不了就去外面买吧，每天抽个两三根，慢慢的减少次数吧，一下子不抽身体也受不了的

Answer 4

恭喜你！坚持这样做下去，你就会戒烟成功的。我就是用这个办法成功戒烟的，现在已经13个月没碰一颗烟，算是戒烟成功啦。其实，戒烟就是戒掉一种习惯，开始一个星期最难熬，渡过去了就能坚持下来。朋友，请你相信我，戒烟吧，好处多多，省下来的钱，干什么都比吸烟强，对身体更是好。希望你离开烟民队伍，祝你健康！快乐！

Answer 5

这是戒烟常遇到的问题，此时的唯一选择就是那块糖放到嘴里，可以减少烟瘾的刺激。