下午四点后的紫外线会伤害皮肤吗？会让皮肤变黑吗？

Question

如题所述

Answer 1

在炎热的夏季，太阳光所含有的紫外线对人体的照射是难以避免的。过量的日光紫外线照射可对人体的皮肤、眼睛、免疫系统等造成伤害。紫外线能破坏人体皮肤细胞，导致皱纹、色斑，使皮肤未老先衰，严重时产生日光性皮炎及晒伤，或皮肤和黏膜的日光性角化症，引起癌变。眼睛是紫外线的敏感器官，紫外线能对晶状体造成损伤，是老年性白内障致病因素之一。

上午10时至下午3时，阳光中的紫外线强度最强，室外活动应避开这段时间，以免紫外线对人体的伤害，即使需要在这段时间户外活动，也不要忘记撑遮阳伞，戴遮阳帽或遮阳镜，使用有正规厂家生产的护肤素和防晒霜，并尽量着白色或浅色衣服，以减轻紫外线照射，对人体造成不必要的损伤。

虽然紫外线过量对人体造成伤害，但人体的健康成长又离不开紫外线。皮肤中7-脱氢胆固醇经光照射转变成维生素D3，维生素D3对维持人体细胞内外钙离子浓度，调节钙磷代谢具有重要的生理功能。在日照不足的国家，婴幼儿的佝偻病和成人的骨质软化和骨质疏松症的发病多，婴儿的茁壮成长离不开适量的日光浴，人体需要适量的紫外线，因此，适量的光照还是必要。

Answer 2

会的，紫外线的辐射还是比较强的，加上夏天即将到来，昼长夜短，紫外线辐射的时间自然加长。建议皮肤不变黑可以使用适当防晒霜，适当的紫外线有利于身体元素的吸收，是有益的，然而不要长时间处在紫外线下，会被晒伤的，如果无法避免晚上回家一定要注意护理，超肌因看看。希望对你有一定的帮助。

Answer 3

气象局提醒人们当紫外线为最弱（0—2级）时对人体无太大影响，外出时戴上太阳帽即可；紫外线达到3—级时，外出时除戴上太阳帽外还需备太阳镜，并在身上涂上防晒霜，以避免皮肤受到太阳辐射的危害；当紫外线强度达到5—6级时，外出时必须在阴凉处行走；紫外线达7—9级时，在上午10时至下午4时这段时间最好不要到沙滩场地上晒太阳；当紫外线指数大于等于10时，应尽量避免外出，因为此时的紫外线辐射极具有伤害性。
盛夏时11－17时不宜接受阳光晒，因为这段时间红外线太强，一般能达到每分钟每立方米1.5卡以上，所产生的温度是37℃－45℃。春秋季节7－10点，或15－16点，这段时间，阳光中紫外线强，红外线弱。

Answer 4

人的皮肤（包括整体的肤色及瑕疵、如黑斑）是由一种称为黑色素的物质决定的。黑色素在表皮基底层的黑色素细胞内形成，这个形成过程涉及一系列的氧化反应，其中一个最重要的氧化反应是一种称为酪氨酸的氨基酸转换成为多巴（DOPA)。如果没有这一步骤，即使有黑色素的形成也将是很少的份量。而要产生这项反应，一种名为酪氨酸酶的物质不可缺少。当人体受到紫外线照射等外界刺激时，黑色素细胞中的酪酸酶的活性被激活，刺激酪氨酸转换成为多巴，从而在基底层中形成更多的黑色素来对抗紫外线对皮肤的伤害。一般来说，皮肤正常的新陈代谢约需要28天，黑色素会随细胞的新陈代谢进入上肤表面，最后随老化的角剥落。但如果日晒过度，或者代谢不好，黑色素就会在皮肤表皮层沉积。
请采纳。

Answer 5

会，5点后紫外线才慢慢的变弱，光线越强紫外线就强，黑色的衣服可以阻挡，不过会吸太阳能，白色虽然反光，可它最让皮肤变黑。