痛风怎么办？

Question

痛风怎么办

Answer 1

1、冷敷的方法来缓解

痛风发作时若疼痛部位红肿发热，可以通过冷敷的方式减轻疼痛感。纱布包住冰块敷在疼痛的部位能让血管收缩，防止出现过度的肿胀，同时也达到止痛的功效。若没有冰块的话，也可以把毛巾放在冷水里浸泡并且敷在此处。

2、合理的使用止痛药

痛风发作时会有剧烈的疼痛，甚至不能正常行走，所以患者要准备好止痛药物，把止痛药放在随处可拿的部位。但是止痛药不能长时间大量的服用，不然会增加对肝脏和肾脏的损害，甚至会引起肾功能衰竭或者肝炎。

3、把下肢抬高

大部分痛风患者会伴有下肢水肿，稍微受到冷风吹就会疼痛难忍。此类人群平时可以把双下肢抬高，并且放一个保护罩来防止患处受到碰撞，能让下肢的血液会流到心脏，缓解了其水肿疼痛感。

4、想办法排出体内的尿酸

不要吃含有高嘌呤的食物比如动物内脏、海鲜酒精和腌制食物以及高糖分高油脂的食物，不然会产生大量尿酸，多吃一些能够排除尿酸的食物，每天至少要保证有2500毫升的水量，让酸性物质跟随着尿液排出体外。

也可以在医生的指导下选择能够抑制尿酸生成的药物以及促进尿酸排泄的药物。高尿酸是引起痛风发作的主要因素，不妨碱化尿液，平时多吃绿叶蔬菜等碱性食物来中和尿酸的酸碱值。若尿酸控制不好的话会对肾脏带来伤害，引起肾结石或者肾功能衰竭，所以要好好的保护肾脏，维持血清的尿酸值处于正常状态，电器去医院做肾功能的检查，多吃一些黑色食物来护肾。

Answer 2

你好。

痛风了，那就要抓紧治，

痛风的根源来自于尿酸高。

要注意饮食，不要摄入嘌呤过多的食物。

平时要注意身体，锻炼多饮水。

保持良好的作息习惯。

痛风初期，一般都是肾脏提示，

如果治疗得当，一般都不会很严重。

但这种病一旦得上，

就目前的医疗水平是没有办法治愈的。

但如果你管住嘴，迈开腿，

临床上是可以治愈的。

Answer 3

痛风是由尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病。由于嘌呤代谢紊乱使得体内尿酸生成过多，或者尿酸排泄障碍，引起高尿酸血症。痛风最重要的生化基础就是高尿酸血症。痛风主要包括急性发作性关节炎、痛风石形成、痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石。严重者可出现关节畸形和肾功能衰竭。高血压、高血脂、糖尿病和腹型肥胖者是好发人群。
痛风应该是血液中的尿酸盐在身体的某些部位结晶所致。调理痛风关键还是平时注意调理，滋丰草茶每天喝两袋。从管住嘴开始，即控制含嘌呤食物（或含蛋白质）高的食物摄入量，有痛风的病人一定要有一张食物表，把含嘌呤高的食物罗列出来，让自己记住，家人知道，共同帮你控制嘌呤的摄入。第二就是多排尿，降低血液中尿酸盐的浓度，坚持多喝水是好办法。
现在生活水平越来越好，吃高嘌呤食物（虾、蟹、贝类海鲜、动物心、肝、肾等内脏）越来越多，长期如此，导致体内嘌呤代谢紊乱，尿酸生成增加，又加上生活节奏快，忙于工作，应酬饮酒、熬夜、劳累、饮水量及次数减少，尿酸的排出减少，生成增多，尿酸盐沉积在骨关节等部位，引发痛风发作，骨关节红、肿、热、痛炎症表现。本回答被提问者采纳

Answer 4

痛风一般是因为尿酸过高引起的，主要要调整饮食，少吃或不吃高嘌呤的食物，可以试一下降酸十八式

Answer 5

要管住嘴，迈开腿，降体重。多喝水，坚持做好这四件事