为什么心理容易不平衡呢？

Question

想做什么，都得自己去学去实践，没有人会告诉自己答案过，都是看不起你不想理你。

可是看见别人也是什么都不懂，但是身边一堆人帮助他，他不用学习技术，交给懂得人就可以了。

看到这一点，心里觉得很不甘心。自己应该是嫉妒了。

Answer 1

你好，不平衡心理源于比较。比较方式的不当，比较“参照物”选择的失误，都会造成认知偏差，使人产生不平衡心理。在现实生活中，每个人或多或少都会有心理不平衡，对比产生不平衡心理，不平衡心理使得一部分人心理自始至终处于一种极度不安的焦躁，矛盾，愤怒中。不平衡而过于固执就无法和人沟通，会使自己处于孤立无援，举目无友的境地，最后导致怀疑自己的能力，动摇自己自信心。那么，如何才能从这种不平衡心理的误区中突围出来呢？心理不平衡导致人生创伤，而心理无私则是治疗心理不平衡的良药。理性的分析生活,人们就会发现,其实终其一生,生活对每一个都是公平的,公正的,没有偏袒.人间没有永远的赢家,也没有永远的输家,这犹如自然界中梅逊雪白,雪输梅香,长青之树无花,艳丽之花无果一样. 一个心理健全的人,偶尔感到不愉快,不舒畅,对一些过去的事惋惜和悲伤,这些都正常的.但总的态度都应该是积极的,想得开,放得下,朝前看,从琐事的纠缠中超脱出来.如果把生活中发生的每件事都拿来和别人做个比较,即无必要,又会败坏了生活的情趣.

Answer 2

希望得到周围人的接纳和认可，也是我们每个人都有的心态，包括嫉妒也是，因为它意味着你想成为更好的人。我想你可以先接纳自己的这种心态。而关于你提到的“没有人会告诉自己答案、看不起你不想理你”，你可以自查一下你产生这样的想法是经过验证的吗？还是只是自己的猜测？因为有时人们因为种种原因（以往的不愉快经历、自卑感等等）倾向于认为周围人是充满敌意的。所以针对你的情况，我认为你可以采取这样的做法，首先试着放松自己，接纳自己。如果自己有困难需要帮助，可以勇敢、真诚地询问有经验的人，如“这个问题你可以帮我看看吗？”、“我可能需要你的帮助。”等等。当然，如果周围环境确实是十分恶劣、不友好的，我想心理压力确实会很大。但不论怎样，请相信，问题总会解决，你是有很多选择的，如专心提升自身的技术能力、寻求其他人的帮助、甚至离开恶劣的环境等等。

Answer 3

因为现在的人都是从小娇生惯养，家中一根独苗。一旦遇到什么什么事情都会是以自我为中心，这是现在的一种普遍现象，每个人都是以自我为中心，一旦遇到什么事情必然都会是以自我为中心。

Answer 4

有自我,就有别人, 有人我就有差别 有差别就有贵贱高低前后好坏优劣美丑等. 只要这些差别观念存在,就会有优越感或自卑感,心理也就不平衡了.

Answer 5

成功试试两条路，就是需要自己不断的重复的去练习一样事情，然后走向成功。
成功的另一条路，其实就是什么？就是有高人的体系和家长自己本身的聪明，两样条件，只要你满足一样就可以走向成功。本回答被提问者采纳