第1个回答 2017-07-15
干眼症保养与治疗
干眼症病因复杂,对生活影响比较大,重度干眼症严重影响正常生活学习。但目前尚未有确切有效的治疗手段。
(一)日常保养
1.注意眼睛休息。如果连续使用电脑6~8小时,应每隔1~2小时休息一次,让眼睛离开电脑10~15分钟;工作1小时后最好离开电脑屏幕,注视远方目标,直到清楚后再维持10几秒钟。如果工作特别忙碌,可以利用接电话、去卫生间的时间闭闭眼睛,缓解眼睛的疲劳状态。
2.每天两杯绿茶一个橘子,来帮助抵抗电脑辐射,帮助预防眼睛干涩,痒,痛,有异物感,灼热感等干眼症状。
3.眨眼动作可以促进眼睛分泌泪水,并将含很多成分的眼泪均匀涂于眼球表面,保持眼部湿润。很多人因为太专注于工作,长时间盯着电脑屏幕忽视了眨眼睛,导致眼睛干涩不适。忙里偷闲,眨几下眼睛,有助于清洁眼表面,也相当于给眼睛做一次按摩。
4.看资料时或开会间歇,用双手大拇指轻轻揉按眉头下面、眼眶外上角处;也可用食指和中指指腹在眉弓处由内向外轻推至太阳穴轻按,重复5~6次。长期坚持不仅可以缓解眼睛酸涩疲劳,还有助于视力的改善。
(二)西医治疗
1.人工泪液
2.各类功能眼药水(抗生素、组胺调节、激素调节、免疫调节等)。
3、细胞修复药水
4.收缩血管、解除痉挛性药水(萘敏维等)。
5.口服西药(必漱平等)。
6.各类防护镜(防辐射镜、蓝光眼镜、湿房镜、人工虹膜镜等)。
7.手术治疗(泪点栓塞、腺体移植、泪腺探通、睑板腺探通等)。
目前西医对干眼症尚没有明确有效治疗方法,主要以减轻症状为主。此外,需要注意的是,眼药水不能长用。
(三)中医治疗
相比西医,中医中药治疗干眼症疗效更好,副作用小。如果用药对症,多数能取得较好的效果。
1.物理治疗(热敷、按摩、针灸、熏蒸等)。
2.中成药
3.汤药方剂。以清肝明目为主,一些民间验方经验证对干眼症效果良好。