如果有一天，你发现男人开始嫌弃你了，请逼自己去做哪几件事？
一：保持良好心态，搞好关于感情迈向的每一种心理上的准备
发觉男人变心了，不再爱你了，你首先就要接纳这样一个客观事实，而非大哭大闹，声嘶力竭地找他要一个说法，使他给你一个表述。有一些女人还会继续放下尊严去挽回，含泪求另一方回过头。可你有没有疑惑过，你在他面前变得那样低贱，难道不是让他对你，连最基本的尊重都取回吗？
不爱了就是不爱了，没理由的，如同他当初爱你同样也没理由一样。你需要搞好情感迈向的每一种心理上的准备，尽人事听天命，有缘分就接着，没有缘分轻易放弃，你越是使自己低贱，越发非常容易被瞧不起。即然感情已经失去，就别再把自尊也弄丢。
二：别再把人生所有的希望寄托在他身上，不管怎样别让自己变得低贱
仅仅只是谈恋爱，抽身还是非常容易，只要肯放了自己，就能从这一段不正确的感情中摆脱出来。但是如果是在婚姻中，离去成本就大得多，尤其是在有孩子的情况下。此刻，冲动离婚往往是不明智的。由于你未必可在离婚之后顾全自已的生活，甚至有小孩的生活，这时候你必须虚与委蛇。如果你是一个经济发展并不独立的家庭主妇，那样你首先要让自己有一定的生活来源，无论去做什么，最少不会再彻底借助他。
不必过了那类离婚了他便活不下去的生活，也会让你更有底气，更有决定权。假如真的到了离异那一天，还能促进你争得孩子抚养权。总得来说，别再把人生的所有希望寄托在他身上，接纳他不再爱你，甚至开始嫌弃你这一事实，再慢慢改变现状，使自己再次变得有气质。可是你要记得，你努力变得更强并不是以便挽留他的心，更是为了你的之后。
三：给自己留有余地，尽可能的使自己维持财富自由
福兮祸所伏，厚积而薄发。不管在什么时间，人都是应当让自己有后路，无论你嫁入一个什么样的家庭，无论你跟一个什么样人完婚，你都要有活出自我能力。要记住，你这一生不仅仅有一个角色，你除了是他的老婆，是他爸妈的儿媳妇，就是你孩子的母亲之外，你还是你自身。
而做自己是一切的前提条件，如果你连自身都失去，什么都会变得一团糟。我素来不推荐女人结了婚，也不上班了，你工作是为了自己，你为自己考虑总是没错的。倘若非要在家庭和事业中间做出决定，也应该是一家人一起商议再决定，并不是你自身的责任义务。
2、社交。虽然爱情倦怠期并不意味着婚姻的破裂，但是未雨绸缪总是不会有错的。从素面朝天的家庭生活中出走，穿上漂亮的裙子，化上精致的妆容，还可以喷上一点勾人心魄的香水，约上你的姐妹去喝下午茶或者办一场聚会。
- 找一件自己感兴趣的事情，把自己从男人身上的注意力转移开了。调整好自己的生活状态，做到独自美丽，不被男人的话影响心情。