第1个回答 2021-02-20
你这心理,太在意别人对你的看法了,而且内心比较卑微,比较没有自信,生怕别人盯着你看或者说你坏话。久而久之 别人只要是看了你一眼 或者 说话 笑了,你就会往自己身上联想。
可以出去散散心 旅游旅游,然后多看书,或者找一些自己喜欢的事情做做分散注意力,其实不用太在意别人对你的看法的,人无完人,众口难调,你做再完美也有人不喜欢你,走自己的路让别人说去吧。
况且你也不知道别人是不是在笑话你,最坏的都能相信为什么不能相信最好的呢?万一别人盯着你看是喜欢你呢?
第2个回答 2021-02-20
你这种情况是长期自卑造成了心理压力,慢慢自身的自律神经失调,得了精神上出现了焦虑和幻想症,所以整天会觉得有人在骂他,在欺负他,这些都是病人的幻想罢了,得了这种病是很痛苦的,可以去看心理医生或精神科医生来帮你,让你早日康复
第3个回答 2021-02-20
一,你是太在意别人对你的评价了。二,你是把自己太当回事了,以为自己是别人关注的中心点。三,你是疑心病,心态需要调整。记住,做好自己本分的事,不做亏心事,不怕鬼敲门,你不能满足所有人的喜好。
第4个回答 2021-02-21
如果你能确定是真真实实的听到了,而不是好像听到了。那就去找神经科医生,问一问聊一聊不会错的。这样的情况比较轻微,稍加控制就听不到了。放任不管,肯定会越来越严重的。