经常心情很低落,一个人的时候总是莫名其妙想哭,总想找人说说话,经常会一点点事情就想不开

经常心情很低落,一个人的时候总是莫名其妙想哭,总想找人说说话,经常会一点点事情就想不开经常会感觉抑郁,总觉得如果没有女儿的话还活个什么意思。看网络上龙虾有虫就觉得每一个龙虾都有虫,看见网络上晚上去银行取钱被打劫就觉得去每个银行取钱都会被打劫,会不会有心理疾病

这个其实很正常,谁都有情绪低落的时候,你要恰当的处理负面的情绪,而不要被他一直牵着鼻子走。不开心的时候,告诉自己,这只是暂时的,我会走出去,使自己的心情阳光,只是时间问题,所以你不用焦急的等待开心的那一刻,而只要顺其自然做该做的事情,多看看毕淑敏的书吧,相信你会好很多,爱看书的人有力量
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第1个回答  2016-10-13
这个其实很正常,谁都有情绪低落的时候,你要恰当的处理负面的情绪,而不要被他一直牵着鼻子走。不开心的时候,告诉自己,这只是暂时的,我会走出去,使自己...
第2个回答  2016-10-13
亲爱的,您是离婚妇女吗?首先您真的是有轻度的抑郁症了。我想说的是您今年多大?您有工作吗?阿姨,您的生活就只有您女儿了吗?阿姨您的这种做法就是您已经老化了,也属于自私的,如果您爱您的女儿就要改变自己,因为你女儿也不希望您这样,阿姨当您努力的改变现在的自己的时候你会发现原来您还有很多价值,很优秀,
不要给自己定义说自己老了。您也可以比现在的自己更优秀,从现在起开始做自己喜欢做的事情,找喜欢的朋友玩,每天都应该喜乐
第3个回答  2016-10-13
走到哪都带本书看看,把自己融入到书中。还有设想一下如果现在你没有了最宝贵的健康会过得怎样啊,这样你就会觉得自己还是有亮点让你更有信心活着。希望你能战胜你自己!加油!
第4个回答  2016-10-13

    恨不能立刻靠近

    一生一世一样心情

    好想聆听你心底的声音

    你要相信爱是不变的决定