白天开灯,心理上感觉不舒服?

早上5 6点天还没亮,家里边开灯,或者大白天开灯,个人感觉有种说不出来的不舒服感,到底为什么,是因为心理问?还是确实有那么些科学依据什么的?

第1个回答  2019-10-28
首先你这时候还没睡够,开灯会影响你睡眠,但是你还想睡又睡不着所以不舒服。而且灯光对人体也是有害的,最好不要整天在灯光下照着。
第2个回答  2019-10-28
人在刚睡醒时是有点怕光的,慢慢的也就适应了。白天开灯可能是你的屋子不够亮的。如果你心里不舒服,你就可以跟你家人商量一下,不要开灯,能用一些暗一点的灯。
第3个回答  2019-10-28
白天没有必要开灯,因为白天的阳光照射很亮,过日子嘛,要节省点,我家就是白天一般的情况下不开灯,就是屋里暗一点,我也感觉比晚上开灯亮很多
第4个回答  2019-12-24
这就是一种惯性,因为在人们的思想中觉得白天亮就不用开灯。
第5个回答  2019-10-28
白天开灯是不必要,过日子节能也是必须做到的事,白天开灯心里感觉是不舒服,如果这样自己做到最好就可以了,希望你开心情舒畅