白天开灯的危害

Question

如题，请详细点
平常白天开灯会感到眼睛很不舒服，要是把灯关掉，眼睛就会感觉很舒适的，真的没什么危害？

Answer 1

褪黑色素的分泌就会受到抑制，不仅影响睡眠质量，还会影响人体的免疫力，甚至导致癌症的病发。

人的大脑中有个鲜为人知的内分泌器官叫松果体，科研证实，松果体的功能之一就是在夜间当人体进入睡眠状态时，会分泌大量的褪黑激素。

扩展资料：

褪黑激素的分泌，可抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳速率减慢，心脏得以喘息，使身体的免疫功能得到加强，身体恢复疲劳，甚至还有杀死癌细胞的效果。但是，松果体有一个最大的特点就是，只要眼球一见到光源，褪黑激素就会被抑制闸命令停止分泌。

人的眼皮有部分遮住光源的效果，如果戴上眼罩睡觉，让眼球夜间不接触光，即使开灯入睡也不会影响褪黑激素的分泌。但是，一旦灯光打开，加上夜间起夜频繁，那么褪黑激素的分泌，或多或少都会被抑制而间接影响人体免疫功能。

参考资料来源：人民网-开灯睡觉会造成什么危害 抑制黑色素分泌

Answer 2

首先，可以肯定是的对你的钱包危害最大，烧电表。
其次，对人的身体倒是没什么大的危害。
但是考虑到白天也要开灯就不由得想到下面的事。
1 居住环境昏暗，光线严重不足。
这样的情况下当然是要开灯的，要不然就什么都看不到了。但是人长期在这样的情况下，很容易产生心理问题。所以，在白天里，还是建议多到外头去走动走动，晒晒太阳，让你心灵的小花朵也能进行下“光合作用”。
2 居住环境光线良好，但就是想开灯
这说明，你的心理已经有问题了。但具体的原因太多了，比如黑暗恐惧症，或有什么心理阴阳。建议火速找心理医生治疗，但不要去精神病院，小心进去就出不来了。本回答被提问者采纳

Answer 3

有毛危害

Answer 4

费电