其实戒烟并不难，但是很多人都会陷入一个戒了又吸，然后又戒的一个循环往复的过程，这个本质上，是因为自己没有足够的毅力选择去戒烟，因此自己决心不足，最后也导致效果并不是很明显，而且也逐步陷入了一个死循环，到头来还是改不掉抽烟的坏毛病，总的来说，戒烟失败还是源于以下原因。
1，毅力不够，不懂得坚持。
很多人往往刚开时，都是有决心的，但是经过一段时间之后，自己逐步缺少了当初的毅力，也逐步失去了坚持到底的毅力，而最终导致了半途而废的结果，所以总的分析下来，自己还是毅力不足，不懂得坚持到底，最终还是选择了重新抽烟。
2，对自己选择了放纵。
其实很多人在戒烟的开始，都是对自己的戒烟有着很大的决心的，但是随着时间的推移，自己的决心也变得越来越脆弱，而且心理防线也逐渐选择了动摇，而这个时候，一旦没有及时的制止自己的想法，那么很大程度上，自己还是会难以断掉，对香烟的依赖性，最终还是会重蹈覆辙。
3，缺乏信念支撑。
我们大多数人都缺乏一种信念，而且由于生活压力大，现在很多人，都会选择听从于生活，这也就导致了，大多数人，都很难克服心理上的困难，而且大多数人，都还是抵御不了，身体上的痛苦，因此往往这个时候，自己缺乏精神支撑，那么戒烟的信念是很容易动摇的。
不管怎么说，戒烟都并非易事，而且戒烟失败本身也很常见，关键是大多数，都是因为在心理上还未成功的克服这种依赖心理，最终导致了重蹈覆辙的道路。
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第1个回答 2020-02-09
烟是很难戒的，因为烟瘾不是一天形成的，那么容易戒，早就戒掉了，只有当他真正的意识到吸烟会影响他的健康时，他才有可能去下定决心去戒。
第2个回答 2020-02-09
我认为很多人戒烟失败，是因为他们自己缺乏自律，坚持不下来，所以戒烟失败的。
第3个回答 2020-02-09
戒烟失败，那么最主要的原因就是没有找到正确的方式方法，然后戒烟的这个人毅力不够坚强，所以才会导致失败。
第4个回答 2020-02-09
戒烟需要的是毅力，不是有句话这么说的么。一个能把烟都戒掉的人，他干什么事情干不好呢？这就充分体现了一点，所有事情关键还是坚持，只要你坚持，怎么会戒烟不成功呢，还是要看你有没有心。