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健康心理学之危害健康的行为有哪些
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推荐答案 2018-01-04
一、日常危害健康行为。主要包括吸烟、酗酒、吸毒、性乱。
二、致病性行为模式。包括A型行为(A type behavior)和C型行为(C type behavior)。
三、不良生活习惯。表现有:饮食过度,高脂、高糖、低纤维素饮食,偏食、挑食和过多吃零食,嗜好含致癌物的食品,不良进食习惯。
四、不良病感行为。病感行为是指个体从感知自身有病到疾病康复所表现出来的行为。
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危害健康的行为有哪些
类型
答:
不良生活方式是一组习以为常的、对健康有害的行为习惯,
如吸烟、酗酒、不良饮食习惯(饮食过度、高脂高糖低纤维素饮食、偏食、挑食、好吃零食、嗜好长时间高温加热或烟熏火烤食品、进食过快、过热、过硬、过酸等
)、缺乏体育锻炼等。不良生活方式与肥胖、心脑血管疾病、早衰、癌症等的发生有密切关系。不良...
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