馒头吃了会长胖吗??求答案,求为什么!

如题所述

馒头吃多了一样会长胖,原因馒头的主要成分淀粉作为多糖,消化后吸收到人体内,形成葡萄糖。如果过多,则会有一部分会形成脂肪储存。
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第1个回答  2019-06-19
比起米饭来馒头是好一些的。减肥需要多吃蔬菜,水果,少吃主食。晚上少吃。追问

因为馒头是什么会胖

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