最近流行一句话，叫做：有一种冷，叫做你妈怕你冷。意思就是妈妈看着孩子穿着单薄，怕冻着孩子。所以时常嘱咐孩子注意穿衣，岂不知孩子并不是她想象的那样，相反还热的要命。
其实，孩子们都是活泼好动，所以大人们千万不要以自己为标准。否则孩子穿着太多，很容易给捂出病来。不信等春天来了，你去附近的诊所问问医生，哪里感冒的还是事不是大多的感冒都是捂出来的？！所以，在给孩子穿衣服的时候，一般情况下要比大人少一件即可。所谓生命在于运动，孩子们一般情况下，除了吃饭，睡觉，其他时间没有安静的时候。所以身体热量高，如果穿着与你一样的话，肯定会热。如果你家孩子太小，可以用手放进他的后背，如果后背处有汗液的出现，那就证明衣服穿着有点儿多。只要是后颈部位热乎乎的没有出汗，温度适宜，那么这时的穿着就算合适。千万不要仅凭孩子的额头和手以及胸部凉就判断孩子穿衣较少，其实，这是错误的。通常这三个地方凉是很正常的。正常情况下，还得的腹部，背部和脚比较怕受凉，所以在孩子睡觉的时候，这三个地方一定不要裸露在外。
现在的孩子大多由孩子的爷爷奶奶看着，在穿着方面更不能以他们为准。同时你也要嘱咐一下老人家给孩子穿衣服注意事项。因为老人活动范围较少，所以体内散发的热量少，一般情况下穿着较多，如果你稍加注意一下，由的老人在夏天里还穿着厚厚的衣服呢，但对于他们来说并不热。相反如果穿上单薄的衣服，就很容易让她们感冒。
现在正是换季的时候，天气忽冷忽热，大人也真的不知道该穿什么，更何况小孩子呢。小孩子又是一种娇弱的生物，冷了怕感冒，热了怕脱水，实在不好伺候。
我家的小孩子现在也只是十几个月大，最近也是很愁，不知道该穿多厚的衣服，我哥嫂也是初为父母，很担心照顾不好孩子，让孩子受罪。好在家里还有我父母，能多给他们一些意见。让他们摸孩子的后背，温热就正好，不用多加衣服。
就算是这样，父母们也不能一味的听信老人们的迷信，觉得孩子还小，多穿一点才好。尤其是刚生下的小婴儿，老人们总是喜欢把小婴儿裹的严严实实，怕风把小婴儿冻着。若是冬天的话，这么严加防范还是挺有道理的，但是在炎热的夏天，这么给孩子穿可不是在害了孩子吗。
我曾经看到过一个新闻，产妇刚给家里生下了一个可爱的孩子，但是就因为老人的迷信，认为坐月子时不能通风，而且把小孩子裹了一层又一层，严严实实的，最后，孩子就因为严重的脱水而离开了。你说，老人们过度相信自己的见识和经验，最终还是好心办了坏事，让一个这么小的孩子离开了人世，对于一个家庭来说不是很痛苦的一件事吗！
我嫂生孩子时正好是在六月，虽然也是不敢让孩子吹到风，但是很明智的给孩子穿了一层单衣，只有出门时，才给穿外套，裹一层襁褓。我问我妈妈孩子还小，穿这么少没问题吗，我妈就说，给小孩穿衣服不能看大人的，小孩子有自己调解温度的能力，只要摸摸孩子的后背不出汗，不发冷就好了，穿的多了会长痱子和湿疹，难受的还是小孩。又怕冷！又怕热！宝宝到底穿多少最合适？，还是下了一番功夫的。
小孩子是特别精贵的，好好照顾他确实是一番苦功夫，不过掌握好一个度，就能照顾好他了。不要认为你觉得孩子冷就应该多穿，这是不对的。
孩子怕冷，又怕热，应该是家长的判断吧。说完整了，应该是我们觉得孩子怕冷怕热。
我女儿出生后，因为是12月份，老人怕她冷，即便房间里暖气温度很高，仍然给她盖了小被子，导致她身上起了痱子。后来换成一层被单，孩子身上的红斑逐渐消失了。
我儿子从小睡觉头发出汗，甚至是整个脑袋都在淌汗水，被单湿透。所以我从来不强行给他盖被子，他蹬了被子，如果房间温度不低，我就不管他了。现在夏天，外面三十多度，晚上我们家开一个空调，带两个房间的温度恒定在24度左右。晚上他基本上就穿着小背心、小裤头睡觉，什么都不盖，从来没有生病过。
我是因为了解他的身体状况，选择了适合他的睡眠保暖模式，效果非常好。
有一个比较简单易行的操作方法，大家可以参考——每个孩子都不一样，通行方法未必适合你们家孩子，永远比大人少穿一件衣服就好。
这一点老人很难接受，他们通常是要孩子穿的比大人多一件才肯放心。这样导致孩子运动时出大汗，脱衣服后着凉感冒的事情屡屡发生。
爱孩子不是按照自己的标准衡量一件事的处理方法，而是站在孩子的角度，理解孩子的生长规律，给他们适合他们的方式方法。有时可能看上去不可思议，但不要怀疑，那就是孩子需要的，不生病，健康成长就值得继续实践。
作者：Rue，十年博客书写者，公众号：平白书（ID:pingbaishu）。
妈妈们对这样的情形是不是很熟悉：天气稍微转凉了，婆婆会说，要给宝宝多穿一件衣服；春夏交替的时候，早上刮东风，家里的老人会说，东风有毒，还不赶紧给宝宝穿件长袖（或者带个帽子）！
妈妈们也很纠结：宝宝还小，不懂得用语言跟大人说自己是冷是热，到底要给宝宝穿多少衣服才合适？！看到别人家的小孩，跟大人一样穿着一件薄T恤就满地跑了，自家的孩子因为大人拿捏不准，还穿着两件衣服屁颠屁颠跑着。
其实，宝宝没有我们大人想象的这么脆弱。宝宝因为身体新陈代谢快，血液循环比大人的要更快些，加上天性活泼好动，会让宝宝的身体更容易发热，怕热不怕冷。家长可以用以下两种方法判断孩子穿的衣服是否多：
一是摸锁骨：摸摸宝宝的锁骨，如果锁骨是温热的，说明穿的衣服刚好合适。
二是摸后背：后背温热干燥。如果后背有汗，那么说明穿的衣服偏多了。应该给宝宝擦干汗，及时换上干爽的衣服。
秋冬的时候，如何判断宝宝穿的衣服是否舒服呢？可以用网上广为流出的穿衣服公式参考：气温+衣服增加的温度=26°C。（衣服增加的温度请自行搜索）
举个例子：如果温度为9°C，那么穿衣服的温度=26-9=15°C，可以给宝宝穿一件厚款羽绒服（9°C）+厚羊毛衫（4°C）+厚棉毛衫（2°C）。
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