原谅出轨的爱人，很多都是说到做不到，因为信任一旦被打破，再重建是一件很困难的事。
彼此之间的那种无条件信任遭到了违背，那么信任关系也会跟着解除。
被出轨的人会有一种自动否定自已的感觉，可能出轨不是自已的错，但一想这个事就会觉得自已不够好，才导致对方做出这种行为。
然而，出轨真的是很自私的行为，跟你可能有关系或许一点关系都没有，但被人背叛的滋味会吞噬自已的爱人的能力，当被猜忌和仇恨占住上风时，就会做出连自已都无法理解的事来。
要原谅出轨的爱人，要考虑几下情况：
首先，确定对方是否跟出轨对象真的断了关系。
其次，确定出轨的爱人是否是真的自愿回归家庭，并有悔意的行为。
最后，确定出轨的爱人是否有足够的诚意来重建信任。
要知道，即使原谅出轨的爱人，而那个伤痕会一直都在，它会时不时的跳出来提醒你曾经的过往，会让成为你们之间再次争吵的导火索，将两个人都弄的遍体鳞伤。
所以说，原谅出轨的爱人并不是一件很容易的事，如果想好真的原谅，那就更理性、更包容的去看待彼此之间的关系，彼此都努力的去恢复这段感情。
昨天我分析了五种出轨的男人类型并说明要让出轨的爱人真心回归家庭必做的两件事情，今天我就来说一下，如何接纳想要回归家庭的爱人，怎么做才能消除彼此之间的隔阂，重新建立一个健康的家庭。
原谅出轨为什么很难？
他的每一次晚归，每一次微信消息提醒，含糊不清的言辞，闪烁的眼神，小三的任何风吹草动……对于女人来说都是“余震”，她们害怕男人重蹈覆辙，害怕自己的原谅最终会伤害自己。
有人把出轨的男人形容是掉在排泄物上的百元大钞，说明女人对男人的怨恨，有时候很想自己能一走了之，潇洒放手，权衡之下，意识到自己做不到的时候。恨他毁了自己一手经营的婚姻，恨他做出如此不堪的事情，恨不得男人能被车撞死。
面对丈夫的出轨，有人抨击女人——你如果足够好，男人怎么会出轨？你就是不懂怎么取悦男人，男人自然就找小三了呀！
感情男人出轨还是女人要付全责了！
出轨之所以很难被原谅，也正是因为这一点——“责任”。
前不久的李小璐出轨PG one事件，终以封杀PG one告一段落，在这件事情上，贾乃亮发长文写李小璐出轨是因为他疏忽了妻子才造成的过错，在整篇文章当中他都在讲述自己的家庭受到了什么伤害，一直都在检讨自己，对不起李小璐，对不起甜馨。
网友直呼心疼贾乃亮，这件事错的是李小璐和PG one，但是为什么不是他们当中的一个出来发文道歉？为什么道歉的是大众眼中的受害者？
在这一场情感危机中，充当拯救者角色的是贾乃亮，可同时，他也是受害者，那么他的伤害谁来修复？
这也是很多出轨的家庭会面临的问题——出轨到底谁担责任？
是出轨的一方勇敢承担自己的过错还是被出轨的一方先发声来维护所剩不多的情感币？亦或者是小三承担所有的过错？
其实都不对！
一场情感危机，所造成的伤害和责任都不应该是由一方来全部承担。
无论是出轨方还是被出轨的一方想要继续生活下去都应该互相治愈彼此所收到的伤害。
如何治愈出轨的伤害？
A：避免进入“受害者——拯救者——施害者”的死循环
情感危机意味着伤害和被伤害，但是这个界限并不是明确的，被出轨的一方是受害者，在关系修复的过程中，也会充当一个拯救者，但是往往很多人也会充当施害者的角色。
即：你毁了我一手经营的家庭，你伤害了我（受害者）；
只要你认识到了自己的错误，我愿意原谅你，你可以重新回归家庭（拯救者）；
但是因为你伤害了我，你必须付出代价，现在我要主导家庭关系，你必须受我控制（施害者）。
被出轨的一方一边以受害者的身份自居，一遍又迫使出轨方做出一系列的举动来证明自己真的回归了家庭，结果出轨方越证明，被出轨的一方就越是控制。
长期的控制之下，致使出轨方在婚姻里感受到了压抑，然后继续出轨。当出轨一方再次被发现出轨的时候就会摆出一个无所谓的态度，甚至他们会为自己的出轨找到无法反驳的理由——我做什么你都不信我，你让我很压抑，也让我很无奈。
潜台词就是：我们离婚吧。
当被出轨的一方进入了一个“受害者受害者——拯救者——施害者”的死循环，就没有办法修复好出轨的伤害，反而会将所剩不多的情感币挥霍一空。
往往很多人在充当拯救者和施害者的同时，理直气壮地认为对方是过错方就理应成为感情中的低位者，承担自己所有的情绪。
B：引导对方面对自己，反思自己
要避免挥霍所剩不多的感情，就要引导出轨的一方在出轨之后反思自己的过错和理应承担的责任，而不是有一种“我出轨是不对，但是你原不原谅？”的高姿态，引导出轨方积极地分析自己的过错，讲明出轨的原因和没有被满足的需求，才能避免被出轨方进入“受害者——拯救者——施害者”的死循环。
人不是萝卜说切就能切断，从婚外爱情回归爱情会有一个阶段，这个阶段就是出轨方的“失恋期”，如果伴侣这个时候能够加以引导，那么出轨方就能理解自己的爱人所作所为，反之他会对小三念念不忘。
引导对方，你可以这样说：
共情：亲爱的，我能理解你现在的心情，看到你这个样子，我很心疼你，但是我也为自己伤心。
抬高自己：我知道你心里现在很矛盾，我也反思过，为什么你会喜欢上别人，现在我理解了，她身上有我没有的，有我做不到的，但是我身上也有她没有的不是吗？
给对方台阶：如果你觉得我会打扰你，那我们就先分开一段时间，我们都好好调整一下，虽然我可能不怎么会找你，但是我随时愿意看到你。
C：成为合作者
出轨后的亲密关系多少都会有些难以接受对方的身体，这个时候为了避免自己的创伤越来越大，就要与对方寻求合作关系，这种合作可以是在他的身上寻求一个可信任的点，比如说他还爱孩子，你就可以在亲子教育这一块信任他，并且以此来作为接触点，慢慢让自己走出对他的抗拒心理。
治愈出轨带来的创伤是一项长期工程，如果你觉得对方还值得你去爱，这段欢关系还值得你去挽回，那你就循序渐进地完成这个过程，是治愈他，也是治愈自己，更是治愈你们的家庭。
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