14岁,两个月前右小腿胫骨骨折,最近拍片出来裂缝处已经快要合上了,最近在练习走路。不慎脚尖用了点劲,为什么脚后跟会感觉拉扯一样地痛呢?稍微活动了一下,平放脚不痛了,但是在空中由脚尖往上提然后放松时,放松的过程会有点痛,为什么?会有再次骨折的危险吗?怎么消除疼痛?