为什么别人立定跳远的时候跳下去声音很轻我问什么是很重的一声

如题所述

举报该问题

第1个回答 2015-09-22

人家是脚尖先着地的，你是脚跟先着地的。

第2个回答 2015-09-22

穿轻一点的鞋，跑鞋什么的，另外学校会统一练习的，多练，只要不是不好好练或体质太特殊一定能过本回答被提问者采纳

第3个回答 2015-09-26

脚跟落地

相似回答

为什么我跳远落地声音很大怎么练好跳远?急!答：落地重有多方面的原因：1、腿部肌肉控制能力弱，肌肉力量不够2、落地缺乏缓冲，后脚跟落地的同时快速过度到前脚掌。适当加强脚踝力量、大腿力量、手臂力量。

大家正在搜

立定跳远落地声音重立定跳远落地声音很大立定跳远怎么才能跳得远立定跳远一般人跳多少立定跳远声音大立定跳远是怎样的立定跳远怎样才能跳远如何立定跳远跳得更远怎么提高立定跳远

立定跳远时落地声音大

立定跳远时,怎么把落地的声音搞轻?

我跳远的时候（立定），每次落地都特别重，好大声音，极限是1。...

立定跳远怎麼跳啊？姿势是怎样的？我看跳得好的落地都很轻，而我...

跳远落地声音大

立定跳远落地太重

立定跳远怎样就轻了

如何提高立定跳远，我落地时声音很大，导致跳不远，怎么办啊?好...