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95%以上的人,由于平常工作的关系,都呆在办公室,这个人群中接近100%的人会觉得肚子胀,肠气不通,放屁等症,80%以上的人群有便秘的现象。~~~~~有任何问题可以加招@商@部薇@号2874195866 琴子老师进行一对一的讲解!所以,如果之前有症状的只要对应调整体质便秘就会消失。如果是因为肠胃气滞则建议您在早上7点之前起床,喝一大杯加了适量盐的温开水,做下腹部按摩或者仰卧起坐,走动走动就会如厕。并配合使用白芸豆,量可以先减少一半,慢慢进行调理,快则一周慢则一月,您会发现你的便秘现象得到缓解,而且大便颜色也会由之前的深色大便慢慢转变成金黄色条柱型大便。这个时候,您的肠胃功能就有一个质的提升,同时还让您的身材在不知不觉中变苗条了。