如果你想强壮，跑步吧！
如果你想健美，跑步吧！
如果你想聪明，跑步吧！（古希腊格言）
生命在于运动.（法国启蒙思想家——伏尔泰）
生命需要运动.（希腊哲学家——
亚里斯多德）
科学的基础是健康的身体.（
波兰科学家——居里夫人）
运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。（法国医学家——蒂素）
身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。（德国诗人——卢梭）
世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。（
俄国诗人——马雅可夫斯基）
运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健---亚里士多德
日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
运动是一切生命的源泉.——
达·芬奇一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事——
列夫·托尔斯泰我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——
爱因斯坦静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔