引起贫血的原因，你知道什么？

Question

如题所述

Answer 1

以下这4种原因，会导致贫血：

1、身体缺少营养

当身体营养不足，就会产生贫血的问题，这主要的原因是很多人为了保持身材，就会选择清淡的饮食，只吃蔬菜或者是水果，那么在这种情况下，就会引发营养不均衡，所以就会产生贫血。如果是这种原因引起的贫血，那么我们就要适当的给身体补充营养，不要完全的放弃高脂肪或者是高热量的食物。

2、咖啡或者茶喝的过多

咖啡或者是茶里面都含有咖啡因，当咖啡因进入到体内之后，就会阻止铁的吸收，也会让铁流失的很快，那么在这样的情况下，就很容易产生缺铁性的贫血。所以在生活当中，大家要适量的去喝咖啡或者茶，不宜喝得过多，如果喝得多了，那么很容易导致贫血，特别是女人在生理期的时候，更要注意了。

3、含铁的食物吃的少

很多人吃含铁的食物都是比较少的，那么在这种情况下，就容易导致贫血的产生，所以在日常的生活当中，我们可以适当的吃一些紫菜、海带、木耳等，这些都是非常不错的补血食品。当我们身体里面的铁元素减少了之后，就容易导致缺铁性的贫血，这是用其他食物补充不来的。所以在生活当中，大家一定要多吃一些含铁丰富的食物，这样才可以保证不贫血。

4、有再生障碍

当身体的造血功能开始减弱的时候，那么就很容易产生贫血的问题。而这种情况的发生，主要是和接触了一些有害的物质，还有和经常吃药有很大的关系。而这类贫血的调整，是需要通过专业医生的建议。这种情况其实是比较危险的，因为这是再生的障碍，身体就是会有疾病的产生。

Answer 2

我觉得有遗传原因，饮食原因，工作原因，作息原因和行为原因。所以当我们出现这种情况的时候，一定要去医院治疗。

Answer 3

可能是因为营养不良，或者是亏气，亏血的原因导致的，还有可能是因为血压的原因导致的，所以才会导致贫血的症状。

Answer 4

生理性原因，病理性原因，慢性疾病原因，环境原因，血压不稳定的原因。