第1个回答 2021-12-22
食用油可以吃菜籽油。橄榄油，玉米油，花生油，只要是正规的品牌，经过食品认证，而且大部分消费者比较多的，这样会比较安全一些，食用油里面也有富含很多的营养。本回答被网友采纳
第2个回答 2021-07-03
现在家里最好吃花生油、菜籽油、大豆油、橄榄油、芝麻油，这些油吃起来都非常健康。
第3个回答 2021-06-29
橄榄油吧。更安全，而且低脂高蛋白，没有那么多油脂。更适合血压高，有心血管疾病的人群。
第4个回答 2021-06-29
家里面吃食用油最好不要只吃一个品种。要各种植物油调换着吃这样才最好。比如说吃一桶花生油，再吃一桶葵花籽油，再吃一桶其他的调和油或者是玉米油茶籽调和油等等，这样轮换着吃对身体最好。
第5个回答 2021-07-03
现在家里最好吃的食用油，当然是家里的花生油啦！