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问吃的多但是就胖身上肚子腰上 脸还是很瘦为什么啊怎么办?
如题所述
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推荐答案 2020-08-28
因为脸型主要是遗传。如果你胖的只是肚子和腰,那说明你缺乏运动。多去跑跑步,每天早上出去跑步或者是练瑜伽,天天坚持。运动少脂肪就会堆积在肚子和腰部。
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其他回答
第1个回答 2020-08-28
这个和我的情况很相似。
我就是那种身上有肉,脸上没肉的人。也就是说,看脸不胖,其实体重很吓人。
而且我不光不胖脸,就比如手 脚上,手腕,脖子,都是没有肉的。也就是露着的地方都没有肉。
我觉得这是好事,因为你要庆幸,自己不用为瘦脸而绞尽脑汁了!接下来,你就应该慢慢地减少食量。不要一下子饿死你,而是慢慢地减少。这样,胃口那个地方就会慢慢变软。再加上适合自己,自己喜欢的运动方式,你会发现,你身上的肉会逐渐紧实起来。
相信自己,会慢慢地变成匀称的好身材的。
追问
真的可以吗
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第2个回答 2020-08-28
胖身上肚子腰上,这说明你体内的脂肪多,需要减肥,不然会影响身体健康,减肥期间,一定要少食多运动。
第3个回答 2020-08-28
因为每个人的体质都不同,所以说在高矮胖瘦方面都有很大区别,并且胖身上肚子一那肯定平时就不爱运动,而且是平常工作或者生活中应该都是坐着办公,导致腰部不能有及时的运动,导致那这种只能是注意饮食,并且多做运动。
第4个回答 2020-08-28
你应该是不爱活动吧,要不然怎么就长了这些个地方了呢?吃饭多出去活动活动走一走。散散步。扭扭腰扭扭屁股的。多喝酸奶。可以促消化减肥效果还蛮好。
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我
身上
肉
很多但是脸很瘦
很小啊 我
怎么办?
答:
可以通过做有氧运动来减脂
,你肉多脸小说明骨架小,只要坚持锻炼是可以减下来的
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