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橙子能和牛奶一起吃吗?
如题所述
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推荐答案 2020-12-30
橙子最好是别和牛奶一起喝,因为牛奶是由蛋白质,钙等元素组成的。而橙子里面含有酸性物质,它能和蛋白质反应生成不易被人体吸收的物质。
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第1个回答 2020-12-30
橙子是可以喝牛奶在一起吃的,因为这两种食物并没有本质上的冲突,你可以根据自己的实际情况和需要去选择吃的方式和数量就可以了。
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橙子和牛奶能一起吃吗
答:
不可以的
!牛奶中的蛋白质一旦与橙子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而影响牛奶的消化与吸收,在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱度在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。所以牛奶中不宜添加果汁等酸...
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