什么咖啡提神效果最好

Question

如题所述

Answer 1

一般来说，咖啡因含量越高的咖啡对提神效果越好。因此，浓缩咖啡（Espresso）、美式咖啡（Americano）以及咖啡因含量高的罗布斯塔（Robusta）咖啡都是不错的选择。不过，值得注意的是，咖啡因的作用因人而异，有些人可能对咖啡因比较敏感，建议适量饮用，不要过度刺激身体。