胃不舒服怎么办想吐恶心

如题所述

胃不舒服了怎么办呢?恶心,胃不舒服,老想吐,往往是由胃动力不足、胃炎的疾病多见,一般是比较轻微的浅表性胃炎的症状。平时注意调养,慢慢的就会好转。建议日常生活中注意一些状况,保持愉悦的心情。要多注意休息,避免过度的紧张、忧虑等不良的情绪。应该吃易消化的软饭为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。注意保暖,适时的增添衣服,夜晚睡觉的时候盖好被褥,以防腹部着凉而加重病情。注意事项是一定要规律作息,规律饮食。
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