陕西健身运动非遗有花样跳绳、红拳。
1、花样跳绳
花样跳绳，一项拥有十二大类、六十多套绳以及三百多种跳法的健身运动，在陕西省被列为非物质文化遗产。这项运动以其多样性和趣味性而受到人们的喜爱。不仅适合竞技比赛，更可作为日常健身和娱乐的选择。花样跳绳的魅力在于每一次跳跃都带来新的挑战和突破。
2、红拳
红拳以内容丰富，套路繁多，技法全面、德艺并存、以撑补撑斩为其母、勾挂缠粘为其能、化身闪绽为其妙、钻身贴靠、腿法凌厉、刁打巧击为其法，享誉武林。2008年6月7日，红拳经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。
花样跳绳的分类：
花样跳绳包含12大类，60多套绳路，300多种跳法，适宜于广场集体表演。一般常见演练者多为“初级八套绳路”（适宜于初学和广场演练）：即四个基本功、跳绳八节操、跳绳舞、行进跳绳和绳阵、健美跳绳操、跳长绳、跳双绳以及绳舞操。
花样跳绳十二大类为：绳操、绳舞、绳拳、绳技、绳阵、趣味跳、跳长绳、跳双绳、多绳交叉跳、跳绳的行进动作、跳绳接力赛和跳绳拉力赛。各类跳绳又分为各种绳路，如绳操有“跳绳八节操”“健美跳绳操”“老年健身绳舞”。
以上内容参考：百度百科-花样跳绳
以上内容参考：百度百科-红拳
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答
大家正在搜