产后肌肤松弛?几个小妙招帮你找回紧致感!

如题所述

产后肌肤松弛,让人烦恼不已?别担心,这里有几个小妙招帮你找回肌肤的紧致感
🍖补充胶原蛋白
猪皮、猪骨汤、鱼皮等美味佳肴都能为你补充流失的胶原蛋白,让皱纹无处藏身!
☀️防晒护肤
做好防晒工作,能够减缓皮肤老化速度。别让过度的阳光暴晒伤害你的肌肤哦!
🍊维他命C保护肌肤
橙子等富含维他命C的水果能保护细胞不受紫外线伤害,改善皮肤松弛问题。
💦多喝水
肌肤缺水,活力不再。多喝水,为肌肤注入源源不断的水分,让肌肤饱满有弹性!
🏃‍♀️适当运动
适当的运动如局部按摩或瑜伽能让你的肌肤更紧致,减轻皮肤松弛症状。快动起来吧!

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