手机短信验证码验证身份在一定程度上是安全的，但也有一些潜在的安全风险。
首先，短信验证码的原理是发送随机生成的验证码到用户手机，然后用户需要输入正确的验证码以完成身份验证。这种方式的优点是便捷、快速，不需要用户额外操作，也不需要使用任何外部设备，因此被广泛应用于在线注册、登录、支付等场景。
然而，短信验证码也存在一些安全风险。首先，短信验证码容易被拦截或伪造。一些恶意软件或黑客可以通过攻击运营商的通信信道或伪造手机号码来截获验证码，进而盗取用户的账户信息或其他敏感信息。其次，短信验证码容易被泄露或误操作。用户在输入验证码时，可能会被其他人看到或被误操作，从而导致账户被盗用。此外，一些黑客可能会利用短信轰炸等方式来破解用户的账户密码，进一步窃取用户的个人信息。
因此，虽然手机短信验证码在一定程度上是安全的，但并不能完全保证身份验证的安全性。为了提高安全性，可以采取一些措施，比如：
1. 不要将手机号码和验证码轻易告诉他人，特别是在非官方渠道上注册账号时；
2. 注意保护个人隐私，避免被他人窃取个人信息；
3. 在使用短信验证码进行身份验证时，可以增加一些额外的验证方式，比如语音验证码、人脸识别等，以提高安全性。