1、装备:单车、背包、帐篷、睡袋、备胎、打气筒. 2、衣物卫生用品:冲锋衣、登山鞋、保暖内衣、保暖手套、其它换洗衣物、个人卫生及防护用品、洗漱用具 3、食品药品:必备药品(消炎、感冒、防腹泻、创可贴、维生素及抗高原反应药物)食品(巧克力、咖啡、茶叶)沿途补充,还有足够的饮用水. 4、其它:如有手机请电池、充电器准备充足。ic卡、绳子、笔记本、笔、小手电、水壶、照相机、垃圾袋、身份证。这些东西要在哪买 要花多少钱 帮忙算一下 我给奖金注:女生 不怕花钱