膝关节退行性骨关节炎怎么治

Question

如题所述

Answer 1

膝关节退行性骨关节炎，是指关节表面的关节软骨失去弹性，使得软骨下方的骨质受力增加，从而造成关节磨损加速、变薄，关节间隙变窄如此来，运动时力量之间传递到软骨下骨，使得骨硬化、变形、囊性变等等，从而导致关节功能的病废。 退行性骨关节炎好发年龄在45岁以上，通常与年龄、体重、性别、职业等相关。 其中女性患者比男性约倍左右，可能与女性的股四头肌-髌骨角度(Q角)较、绝经妇女激素改变导致骨质疏松较男性明显等有关职业运动员、体重过大(BMI指大于30)等发生退行性骨关节炎的几率也较高。据统计，65岁以上的人群中，至少一半以上的在X光片上有退变的表现(关节间隙变窄、骨刺形成等)。退行性骨关节炎中最常见的就是膝关节内翻畸形，俗称“罗圈腿”，并发的膝关节退行性骨关节炎。其早期表现为膝关节内侧疼痛，X光片上膝关节内侧间隙变窄、边缘增生、硬化，胫骨－股骨角变大。病人早期只是在一些较用力动作时感到疼痛，比如上下楼、蹲下站起等，但经休息就有所恢复，所以有间歇性。如果不早期治疗，病变会进一步发展。到了中期走路开始疼，腿别扭，疲劳感加重，发病部位酸痛。典型的膝关节退行性骨关节炎症状是膝关节疼痛、关节变形、变大、变粗、反复肿胀，有时关节活动会产生杂音、弹响，甚至铰锁、活动受限等等。患者常抱怨无法蹲起，尤其是上下楼梯无力，甚至不能。往往在站起的一霎那最为不适，活动一段时间后逐渐好转；而活动或站立太久，又会再次疼痛，最终症状日益明显以致无法行走。 膝关节退行性骨关节炎要做到“早发现、早诊断、早治疗”，对膝关节退行性骨关节炎要予以足够的认识和重视。通过对大量患者的观察，我们建议用多分子活性氧进行治疗，多分子活性氧治疗是新近从国外引进的一新型的技术，是一种真正 “物美价廉” 的膝、骨关节炎治疗方法，费用低，疗效确切，有抑制炎症、修复组织、缓解疼痛等作用。 患者要注意积极配合日常生活的运动及保护，增强肌肉力量，保持关节稳定性和活动度。针对其病因及加重因素，建议患者同时应该做到：控制体重、减少负荷（少蹲起、上下楼梯等）、局部保暖、轻缓运动等，对膝关节进行保护。

Answer 2

膝关节退行性关节炎一般是由于膝关节活动量较大等原因造成的，建议能够注意休息，避免长时间站立，也不要走路过多，避免进行剧烈运动，注意膝关节的保暖，避免膝关节受凉，给予膝关节处进行热敷，理疗，烤电，消肿止痛、疏散寒邪、温经通络，使用活血化瘀的中药膏药外敷。在生活中则要避免风寒湿邪侵袭，注意保暖，加强锻炼，调整饮食。像睡前用热水泡脚是最为简单实用的保健方法，可改善下肢血液循环。

Answer 3

膝关节退行性关节炎，是膝关节处经络淤堵，气血不通，导致关节缺少气血滋养，会逐渐退化，承受力下降，周围肌肉，筋脉缺少气血滋养，会变得僵硬，紧绷，腿脚难以行走。
它是如何导致的呢？
1：膝关节受寒，寒气阻塞气血运行。
2：年纪大，体内代谢废物等瘀滞膝关节，导致关节堵塞。
3：自身体弱，气血不足
要恢复它，需要强健体质，养足气血，加快周身及膝盖处气血运行，畅通膝关节淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内发热出汗，可以将淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，膝关节气血运行通畅，充足的气血得以滋养膝关节，将变得柔韧，轻松，灵活，有劲。
如何做呢？可以百度搜看此文《40岁，膝盖退行性关节炎，练习老拳师马步桩2个月，腿脚轻松有力！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。

Answer 4

多晒太阳，户外运动，多吃紫菜、虾皮、海带等符合钙的食物；补充钙，建议每三个月吃一个月，最好是健力多氨糖软骨素，服用促进钙吸收的维生素D，

Answer 5

。这个主要表现有晨僵、类风湿因子升高等改变。。此种情况往往是可以配外用要物的台辽的。往往是消炎止痛的 寻※ 骨※; 风※ 膏。此种情况以保养为主的。需要一段时间的休息的。
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做梦会影响大脑休息。梦是一种普通的生理现象，梦境一直在人类文化中扮演着重要的角色。每个正常的人在睡眠过程中，大约要做4次梦。但如果恶梦过多，那就可能与疾病有关